【周检视】0620-0626
2022-06-27 本文已影响0人
慧婷同学
年度目标#2022
月度目标#六月
日历事件
带家人去凤凰❌
去长沙迁户口❌
健康
养成早睡早起习惯 27/31
周练三次健身 6/12
坚持吃早餐戒宵夜 27/31
睡前阅读 5/20
纪录片
《极地》✅
《今生，请多指教》✅
《杨澜访谈录》2016
《人生第二次》✅
阅读
《次第花开》
电影 2/3
《盲战》《侏罗纪3》
周计划#0620-0626
日历
上完私教 拍完结视频✅
健康
周练三次 无氧➕有氧 ❌
早睡十二点前 1/3
吃早餐戒宵夜 ❌
休闲
《今生，请指教》第三季✅
一部电影 ❌
学习
《次第花开》
八大关注
健康
睡眠
饮食
休闲&社交
0624 探店#劫壶济瓶&做海报
0626 宅家看《声生不息》&《人生第二次》
效能
家庭
0622 陪伴奶奶爷爷
0623 吃杀猪粉
点点滴滴
小确幸
下周计划#0627-0702
工作
努力招生开班
备课
学习
教课题材
《杨澜访谈录》2016
健康
持续保持习惯打卡
运动日三次
坚持饮食合理
效能
月检视&vlog
