运动，人生一宝

写于2017年11月11日拔河比赛之后

在崇尚生命在于运动的潮流中，我是一个另类。不知何年何月，在何刊物上，曾读到一篇文章：生命在于静止。模糊的记忆中，记得以松鹤延年为例：松鹤，二者皆为长寿之物，均被引入道教神仙世界，是高洁清雅之物。但二者亦都好静。松，巍然挺立，岿然不动，不似柳的摇曳生姿，亦不若杨的张扬奔放。鹤，虽有一飞冲天的凌云之势，但更多的是栖于池沼浅水之滩的静美，令人怦然心动。再如龟的长寿，亦应得益于好静。因此，本就不好动的我更是为自己找到了不动的理由，更是将“静”演绎到能坐着就不站着，能卧着就不坐着的绝地，从不对那些热爱生命，热衷运动的达人们心向往之。

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可随着年龄的增长，上几步楼就喘之，上两节课心就慌之，在哀叹韵华易逝，红颜易老的同时，开始反思自己的生活状态：鹤的默立是为了一飞云天的壮志；松的静止是为了笑傲丛林的豪情，我的慵懒不过是虚度光阴的幌子罢了。痛定思痛，决心一改往日的不良作风，做一个动静结合、生活有常，诗意充实的女子。

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于是乎，当凌晨的曙光即将破晓的时候，终于鼓起勇气踏出家门，外面的世界是如此的明亮，皓如白昼的路灯将世界照耀的纤尘必现。原来，世界从没像自己想象的那么黑，黑暗的是自己的世界屏蔽了光的照射而已。在光影中，在晨风中，心似少女般雀跃。尽管身体不再轻盈，喘息不再顺畅，可微汗过后的清爽，让我从此爱上了晨起。

运动，人生一宝

白日的忙碌依旧，夜晚的日子亦悄然变化着：慵懒仰卧，茫然流连于小说娱乐的世界，美其名曰休养生息，却常常午夜过后依然不眠不休的自己，开始在晚饭过后，或将白日的思考诉诸笔端，或在学生习作的字里行间耕耘。笔耕之后酣然睡去，日子变得有常。一日早餐时，爱人笑问这样的日子能坚持多久，我亦笑答：如果老天让坚持60年，我愿意！

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对运动的理解就是小娱小乐，小康小健，使我有更深刻理解的源于这次拔河比赛。由于命运的捉弄，我这小虽不娇的女流，成了拔河队的领队，心中的忐忑自不必说，在惶惶然中与一群“庞然大物”成为一个命运共同体。所谓的庞然大物不过是身材高一点，一个个苗条的很。在初次练习中，真正切身感受到，竞技体育的  “技”，是那么的美：骑马蹲裆，重心下移，双手紧握，身体后仰，左右交叉，节奏发力。在随后的群交流中，真切感受命运共同体的暖：技术要领，视频资料，亲自上阵，协调用力。在比赛中，更是真切的感受到团队力量的强：赛前热身，排兵布阵；赛中发力，千斤战术；赛间小憩，养精蓄锐；赛终获胜，欢欣鼓舞。竞技，激发出人最大的潜能，发挥出人最大的智慧，感受出人之间最温馨的情谊，这大概就是竞技体育的最大魅力吧。

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在欢欣之余，思考：运动固然是为了康健，但也不妨多一些竞技娱乐，让我们躁动乏味的生活多一抹温情，多一丝情趣。

运动，人生一宝 在马云的演讲视频中有这样一句话：“请善待自己，因为零件不好配，而且价格极其贵，还没货……”抛开心态等其他因素，有效的运动确保身体零件正常运转，是所有人期盼的。

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