墨海想法心理

半夜醒来

2023-12-22  本文已影响0人  静水秋石

每晚凌晨三点多,就会突然醒来,不管前面是几点睡着的,这样的状况持续了近一周多。为了中间不再醒来就尝试着睡前看书尽量晚睡,可似乎改善并不大!

后来就不再特意去改变,顺其自然,该睡觉就睡觉,半夜醒了再重新睡。梦境与现实交织,醒来时,哪怕大脑仍旧一片空白也无所谓!

跟自己说身体太累大脑也一样有时候需要休息的。就像此刻如白纸般空白,发发呆,让自己在独立的空间里享受此刻的静谧就仿佛此刻时间为我而静止。

又是一个周末!因着孩子去上课,先生有事出去,自己一个人在家,享受此刻的安静时光,码码文字,喝喝茶,发发呆!

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