高效能慢生活践行第1660天0906-2023
2023-09-06 本文已影响0人
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2023.9.6（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月二十二 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.磨豆浆＆手抓饼✔
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
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反思
1.早上袜子揣兜里，头发胡乱一扎，就往单位赶，这生活这日子是有多狼狈哇。
2.木宝晚上不肯盖单子，睡袋又洗出了不干，可能有点着凉，次日宝贝流清鼻涕。
+晚上戒手机＆毒瘤（先做要事）
学习
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