大蒜

1、松果菊与大蒜在提升免疫力方面的差异有哪些？
2、怎么吃大蒜才能避免难闻的口气？

一、松果菊和大蒜的区别

松果菊：主要对应人的呼吸道的感染
大蒜：人的消化道和泌尿道的感染

了解了区别之后，我们针对身体出现不同的情况的时候，就可以有针对性的选择。不能说人身体出现了感染，就全都用松果菊，这是不对的，因为它是有系统的特殊性的。

关于大蒜，其实历史上有很多好的研究，它的抗感染能力很强，但是唯独大蒜有一个问题，吃完生蒜后口气太难以接受，所以很多人就因为这个问题怕影响自己的人际交往，而不愿意生吃大蒜，但是呢，大蒜如果不生吃，煮熟了吃，又没有这种抗感染效用。大蒜里面的活性成分会在煮熟的过程当中破坏掉。

那我可不可以把整粒大蒜都完整吞下去呢，不行，因为大蒜里面的成分，有一部分是在细胞液里面，一部分在细胞液外面，必须要把细胞液里外的成分充分混合在一起，才产生活性物质，如果不在嘴里嚼碎，怎么能够破坏这个细胞呢。

二、避免吃大蒜的口气

在吃完后，为了不让它产生味道，就希望蒜尽量不要在胃以上的部位停留。在胃以上的部位停留的时间越短，对我口气的保持就越好。这里就要谈到大蒜微胶囊肠溶技术 ，它能够让大蒜的活性物质不在胃以上的部位释放，顺利到达肠道里面，帮助身体。

如果把大蒜捯成汁儿以后，蒜汁儿有很强的杀菌之用，在以前的战争年代，没有药物的时候，其实就是用蒜汁洗纱布消菌的，并且，蒜汁稀释到 1 万倍以上，依然能够保持良好的抗菌作用，而且抗的还是不同种细菌，包括常见的金黄色葡萄球菌、链球菌、念珠菌等等。

注意：大蒜主要还是在肠道里发挥它的免疫力。

所以，如果一个人提升免疫力的地方在消化系统或者泌尿系统，可以尝试去使用大蒜。
如果还有循环方面的问题，比如血糖问题，也可以建议尝试使用大蒜，提升我们的健康程度。