Day 36 2017-06-30 本文已影响0人 hanyu007 6月29日 周四 早饭:小混沌+煎饼果子 午饭:牛肉沙拉+鸡蛋1个 晚饭:关东煮+4瓶啤酒+1袋(200g)腰果 早晨游泳1000米,比较累 中午没运动 晚上没运动 称重:73.8KG