屈晓蓓 焦点解决初级9期 郑州 坚持分享第107天，2018-0

首次会谈公式，我的理解是针对来访者提出的问题，不去探讨问题产生的原因，而去关注已经发生的而且是希望发生的，相当于引导来访者去关注正向，关注什么就会得到什么。当下次见到咨询师进行描述时，就相当于在描述成功的经验，而且这些都是平时生活中的例外，而因为有了例外，就会有所不同，即使是小小的不同，也是改变和进步。来访者就会觉得问题就退而其次了，不再去关注问题，咨询师就是在协助来访者发现例外，发现成功经验。

相信每个人都是他自己生命的专家，相信每个人都希望自己能够更好。