每一天都是新的

文/百福仙

    一个人洋洋洒洒活了上万天了，怎么可能还是新的呢？没错！每一天都是新的。

      人体更换一次细胞周期大约为120~200天左右，大约每6~7年全部更新一次。体质不同或不同细胞的更新时间长度不同。

1.细胞分类不同：

    不同细胞更新周期不一样，如肠绒毛的寿命是2到3天，味蕾的寿命只有10天，肺表面细胞的寿命大约是2到3周，皮肤表层细胞也是2到4周一次，红血球更新频率是4个月，肝细胞的寿命为5个月，指甲的完整生长是6到10个月，头发的生长是3到6个年，骨骼更新是十年，心脏干细胞的寿命是二十年，大脑细胞及眼部细胞则和人体寿命相同等。

2.身体素质不同：

身体素质较好的人新陈代谢功能较好，人体细胞的更新速度更快，从而人体细胞更换周期会缩短。相反，身体素质较差的人新陈代谢会不断的出现紊乱，造成细胞更新速度减缓，从而延长人体细胞更换周期。

    如有需要，可以在医生的指导下，在饮食方面、生活方面、运动方面适当的进行调理，有效的提高新陈代谢速度，缩短细胞更换周期。

  上面说的是身体的变化，更重要的是你的学识、休养、技能每天都在不断增长，所以今天的你应该是优于昨天的你的，只要你在不断地丰富自己，提升自己，你的每一天都是新的。

    只有每一天你都是新的，怎么可能会让你或者爱你的人感觉厌烦呢？！这也是保持爱情婚姻新鲜的秘诀之一。

    假如从学校毕业以后再也没有更新过知识，没有提升技能，那就是一个故步自封的人，这样的人怎么会与时俱进呢？这样的人怎么会让人喜欢呢？

    你的每一天都应该的新的，新形象、新技能、新思想、新知识，问渠那得清如许，唯有源头活水来。旧瓶子可以装新酒，看似没变，实则令人兴奋；新瓶子可以装老酒，看似变了，实则还是那个味儿，怀恋。

    努力过喜欢的日子，做喜欢的事，把日子过成诗，过成画、过成花，不满意就去改变，用行动，用双手打造梦中的桃花源。