减肥第20天

2017-12-03  本文已影响2人  番薯片

今天减肥第20天,早上称体重165.9斤

早上:鸡肉蒜薹香菇炒卤面(总250g)

中午:不烂汤半碗,黄瓜炒卤面一碗,一个煮鸡蛋

晚上:一个煮鸡蛋,加若干小棋炒。

今晚行走10000步,明天继续加油。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读