野生香菇

春节轰轰烈烈而来，又悄然而过。

带着一身的疲惫和无奈，告别亲人、告别家乡，挤上通往天南地北的火车，奔波于熙熙攘攘的城市，为生计和理想而拼搏。

重返工作岗位的你，是否还沉浸在与家人团聚的快乐时光中？是否昏昏欲睡、 萎靡不振、怀念每天睡到自然醒的那份痛快和轻松自在？

你若正受“假期综合症”所折磨，不妨随湘西苗家小伙上山去扫野货！顺便活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，一起爬爬山，流流汗，解解油腻，尽享新鲜空气！

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1

苗家小伙 小溪流

趟过小溪，逆流直上。深山老林， 神秘而蕴藏无限期望。

连绵起伏的青山

请相信我，你所看到的青山绿叶、细水潺流的光景，就是这里的冬天景致。

我是马溜光树，欢迎光临！

我长得帅吗？别找了，我身上不会长菌子的！

三臂松

用独特造型来迎接太阳，拥抱沅江！我身杆上也不长菌子，待秋天再来树下捡穷菌。

捡穷菌 一棵倒在地上的南木

快看，终于有发现！零星几丛鸡肉菌散落在南木上。

小树林

继续穿行中……

鸡肉菌

哇！又一棵布满了鸡肉菌的南木，惊喜来的太突然，好激动！苗家小伙满载而归。

原汁原味一锅菌

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2

苗家女 夕阳下的后山 冬菌

一串串、一条条挂在树上，让人直心热。鲜美嫩滑，不可多得的野生菌子。

野生香菇

运气好， 上山还能碰上鲜嫩的香菇！

泥鳅

下山在稻田的泥里，还能翻到泥鳅。

煎炒野生小鱼

今天的晚餐可想而知。

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3

小姑娘与稻花鱼

嘻嘻， 来了条大的。

稻花鱼

味道嘛……

炖稻花鱼

我也只有流口水的分了！

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4

早春忙犁田 瓜瓜

这些瓜瓜（田螺）可是从犁过的田里捡来的哦。

炒田螺

放上青蒜和剁辣椒，一份色香味俱全的炒田螺出锅了，估计三碗米饭才能满足食欲。

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5

香椿芽

有种臭叫香椿，口感怎样一吃就知道。

艾草粑粑 刚出锅的艾草粑粑 地米菜煮鸡蛋

三月三，地米菜煮鸡蛋，是这里的风俗。采一把野生地米菜，同鸡蛋一起煎煮，鸡蛋既美味又可健身治病，有祛风败毒疗效。

秘制辣椒酱

当地家家户户都有一套做辣椒酱的方法，香辣过瘾，下饭除湿，味道一绝。

糯米辣椒酸

餐餐必备，相信吃过的人终生难忘！

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6

鼎锅、烧火煮饭

家，是爱之所在。也许我们的脚步渐远 ，但心却从未离开！

梦想有那么一天，我们能放下包袱、 远离城市喧嚣，远离污染，远离套路。回归瓜棚豆架、鸡犬相闻，日出而作、日落而息的原生态生活。