每日计划13#2020.5.18

2020-05-18  本文已影响0人  甜小慧

又是六点就起床的一天

英语已完成

运动:手臂+腹部,其中腹部训练早晚各做了一次,很棒棒呢!

腹部训练做的马甲线养成,很纳闷没法完全跟着做一遍,期间要稍稍休息一两次(不然会感觉肚皮要痉挛),但一遍下来肚子没感觉,今天晚上七点又做了一遍,现在才感觉肚皮累。难道是我对自己不够狠?明天尽量跟随视频节奏做一遍。

文章,今天没写

终于所有桃子都套上了袋子,明天只需要卖东西,不用我干活,可以多做些事了。

明天:仍然6点起床做运动

全身减脂+腹部+手臂+大腿

英语1.5h

文章至少一篇

练字至少1.5h

加油呀~

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