习惯成自然是最好的养成办法
2022-11-29 本文已影响0人
文静育儿读书
#早.好习惯 第四期打卡Day10
固定时间,固定的事情,养成习惯
开始反思,适合自己的习惯才是更好的
比如原来早起就是输出写头条,写简书
读英语,读书,做的有条不紊
后来学了商业课程,很多东西却没有时间做了。
早起依然是我的必需品,接纳自己,每个人都会有一点拖延 ,只是表现在不同事上。
胖和自律无关,我们都是双面的,一个人的意志力是有限的,所以做其他事情用掉了意志力,另外的事情就没办法了!
所以养成一个固定的习惯就成为最好的方式,让习惯成自然!
好习惯.好性格.好命运
让读书像呼吸一样自然
#一个人可能走很快
#一群人才能走得远