相信❤相伴❤相成就
引言
只有相信，才能看见，只有笃定，才会获得。
所有的自我否定，源于对自我的不相信，我不相信我可以做好年目标，我不相信我可以过上我想要的生活，我不相信我可以更好，我不相信.......，请停止你的不相信，就从这一刻，相信你自己，因为只有相信，才能看见，只有笃定，才会获得。
相信
一、Why 要做年目标？
内在的小我，特别容易产生畏难情绪，我想通过年度目标让自己可以成长的更快。
当下的从容来自于对未来的坚信，我想对我的未来有更多的掌控感，而且年度目标制定是反直觉的，是对未来的一个长期规划。当没有中长期规划的时候，我特别容易出现几种情况，而且这些问题一直存在平常的工作和生活中。那么说说没有中长期的规划常见的风险吧，这几种我相信你也会有。
我一度陷入自我情绪当中，很焦虑，当自己知道的越多，越发现自己的无知，不知道如何去做才能更好，感觉到很迷茫，我不知道自己想要的到底是什么； 时常陷入到细节的问题当中，没有找到重点的抓手，做很多事情尽可能的追求完美化，但是哪有那么多完美，而且也容易听信他人，看到别人怎么做进步了，自己也想去做，也想屯课，最后发现不是自己想要的；当有很重要的一点是我特别的容易否定自我，当梦想家一出来的时候，批判家立马出来自我否定，我会陷入自我责怪当中，为什么做不好呢？ 为什么别人可以做的很好？ 这件事情我可能做不好，无法给自己强大的自信心；自我总是在做布朗运动。永澄老师说既然知道这么多的风险，那么我们为什么不去防范一下呢? 任何负面的一面也一定有积极的一面，既然有这些问题存在，也表示我真的想让自己变得更好，为了变得更好，我愿意去做出改变。你想要的有点远，但是你不要放弃，真正想要的东西会给你自己巨大的力量。带着这种力量，持续的去往未来。
（一）年目标是什么?
是我对于未来的想象，是为了人生的可能性，是一个方向指引，是一个里程碑，是一个自我承诺。当我有了年目标之后，我就要问自己，这件事情对我来说意味着什么？ 为什么做年目标这么重要？ 因为这是一件符合决策原则的事情，既然符合决策原则，又是一件复利的事情，而且还可以站在更长的视角看到未来，当然要去做。
（二）年目标的价值
给自己力量，扩大自我更大的视野格局，聚焦在更大的价值上。我不想让内在的小我阻碍了自我的发展。所以我想去往更好的未来，当我看向未来的时候，我内心的力量就会慢慢生长起来了，很多人为什么那么从容？ 是因为那种从容是来自她对未来的坚定，好比秀燕姐一样，她当时制定目标的时候，她相信自己可以活成自己想要的样子，所以她也做到了，只有相信，才能看见，只有笃定，才会获得，这句话淋漓尽致的体现在她的身上，所以我也愿意相信，我相信我可以活成我想要的自己。
年目标的价值
(三）年目标没有达成的原因
舍得花钱找专家，专业的目标管理当然要找永澄老大。这样不仅可以节省时间，而且可以让你获得很大的成长，少走很多弯路，避免自己在错误的道路上耗费时间。去年刚刚接触永澄老师，但是对于目标，只是简单的制定了，后面发现很多是不清晰的，而且没有给自己赋能，我是参考了别人的目标，但那不是自己想要的，而我自己的关注点不对，没有聚焦在重要的点上，陷入细枝末节当中，没有达成是自己的假设出现问题，那么就要做及时的调整。今年在钻石活动之后，我果断的报名了老大的终身版，因为我感受到小伙伴们身上满满的能量和动力，和他们在一起，我觉得非常开心，而且所有的负面能量都能被冲淡，每次都是感受到满满的动力，我觉得这是我想要的，所以我决定要和小伙伴们在一起，一辈子，很喜欢幸福俱乐部的信念，慢慢来，在一起，一辈子， up with me ，那么的直击人心。我能为你做点什么？ 我也开始付出自己小小的力量，我希望可以用我的力量带动你的成长，那么我将会感到很快乐。
二、四步七表制定自我的目标
刚开始的19年三大期待
1、更换赛道，找到合适的职业方向
2、收入提高50%
3、成长跃迁，跟着永澄老大
澄清之后的19年三大期待
1、职业定位，
2、收入增加50%
3、个人实现跃迁
四步
- 状态启动
- 澄清身份
- 以终为始
- 目标形成
我知道我究竟是谁，我能到达的样子，在哪个里面，我是什么样子，然后以终为始，倒推我的人生，我会获得我的人生轨迹，这里面有知识地图，人生跳跃蓝图、我和我的榜样、成就九宫格、期待对对碰/迪士尼策略。
感受梳理
状态为什么很重要，因为当你相信，那么你的状态就会越好，其实很多时候我自己的状态是不好的，其实最本质的原因是来自于不相信，我不相信我可以做的更好，当没有一个好的状态，我的能力也就驱动不起来了，老大这次讲到了身心灵的模型，我觉得非常触动，和我在阅读《当下的力量》以及看了《万物一体》之后的感受特别相似，脑是我们的理性，心是指感受情绪，身体等，这都是属于身体的状态，大脑是可以影响我的身体，只要我相信我自己，那么我的状态就可以调整到一个好的状态， 比如我现在在梳理文章。我相信我可以做好，所以我在推进的过程当中，会察觉到自我的状态非常不错。这个时候我聚焦的不是负面的情绪，畏难、拖延，而是正面的积极力量。
三、制定目标步骤
01 人生跳跃蓝图
打叉的时候是什么感受和收获？
觉得自己的人生原来浪费了如此之多，好似之前的生活自己都不知道是怎么过来的，有多迷茫，就有多害怕，每一笔都深深的划在了心口上，痛，但是必须面对现实，脑海中浮现的是自己当时在做什么，为什么当时没有这个认知呢？当自己化上一个叉的时候，也意味着我跟过去正式告别了，我要重新开始，
过去已经过去，未来还在发生，人生跳跃蓝图把我的视野拉开了，我看到了未来很多的可能，而这个可能我可以自己书写。
最大的收获，当我用更长的时间周期来看待人生的时候，我更加的珍惜当下，也更加的坚定自己可以突破很多束缚，我可以去往我想要的未来。再回到当下，当下的困难会是什么？我要如何解决。
人生跳跃蓝图
02 我和我的榜样
“我是谁”这个问题真的是把我难住了，我是如何定义自我的？ 从工作层面还是社会层面来定义呢？ 亦是从家庭层面？老大说不同身份不同责任，不同身份不同的认知，不同的身份有着不同的状态。
如果你可以成为一个人的样子，你希望你能够成为谁？ 从一开始的不清晰，渐渐的清楚了自己想成为一个什么样的人，而且这些人在你生活当中是存在的，是自己可以作为榜样的，那么，一步一步的思考选择，你想要的到底是什么样的特质，你希望在人生的终点是一个什么样的人呢？ 如果他人在你的人生墓志铭上写一段话，你希望是什么？ 我所写下的是我当下所希望的，当然这不会一成不变，我们会在人生的经历当中不断的调整，调整为最后我们希望的样子。我获得了内在的力量，我找到了我为之努力的方向。那就是我的榜样。谢谢你们给予的力量。收获，更清晰自我定位，更有力量，格局也发生了变化，行动＞求真。 我是一个内心从容淡定、积极主动赋能、思维独特的气质女神。
我和我的榜样
03 人生成就九宫格
只要我想要的。我就能实现。结论先行，自己在画画方面真的是没法看呢，不过没关系呀，重要的是呈现我想要的，在脑海里面形成视觉记忆，带给自己更大的能量。
人生成就九宫格
04 梦想时光轴
按照自己的意愿过一生，活成自己想要的样子，而不是活成别人的样子。
想起去年自己试着制作这样一张表格打印出来，然后写了不到一半写不下去了，当时没有人指导，不知道这背后有着什么样的原理，以及话术，这次终于见到了永澄老师讲课，由于是在工作时间，当时没有写完，这次梳理是在课后重新看了一遍视频以及逐字稿，在填写的时候，放到了长期的视角之下，发现自己有很多想做的鹅，之前不敢去想，现在的我敢想，只管要不要，这就是我想要的。
永澄老师说，五年后要放大一倍，十年后放大十倍，这激发了我巨大的想象力，让我想到了埃隆.马斯克，现实版钢铁侠的基石模型，小目标、从头算、十倍好，他的思维非常多元化。这个得益于整理混沌课程的逐字稿。
梦想时光轴
05 2019年的全面期待
想象梦想都已经实现的自己。那时已经获得成就的你会对自己说什么呢？ 感谢2019年努力的你，感谢你遇到的问题，一步一步突破，才有了更好的你。
19年全面期待
06 2019年的三大期待
关键是是想要成为什么样的人，我想成为那个样子，我的梦想是怎么展开的，我是怎么样一步步走过去的，很多时候我们都不相信， 我们接触到的挫败，那是一个礼物，不要在一开始，就去束缚自己。发现和刚开始制定的期待是一致的，让自我更有力量，期待更强。
19年的三大期待
07 期待对对碰/迪士尼策略
这个是有难度的一张表格，我在做的过程中，只完成了一张，后面的期待分解是在课后去完成的，写完之后，我找伙伴问目标清晰吗？ 小伙伴问我这个目标写完之后，你觉得自己的动力够不够大？ 必须够呀，因为成长跃迁是我最重要的，不止是思想上面的，更多的是行动上面的，我想通过行动来改变，也许没有那么快实现，但是如果放到一个长的周期上来看，这个是非常值得的，我个人的成长蜕变可以带动我身心灵方面的成长，而且是一件复利的事情，所以我相信我可以；不要让梦想家见批评家。
我一直在掉坑，我也会一直成长，只要是在正确的路上，是我想要的，那么我就会一直持续的成长，持续的做下去。主观和客观一起强大，才是真正的强大，你想要的究竟是什么？ 为什么对你重要，我相信2019年的时候，我对于这个问题会有更加深刻的认识。任何负面的表达以及负面的思想背后，都有积极的一面，当你的思维转变的时候，一切都变得有可能，一切都可以变得很有力量，你面前的困难不是困难，你面前的问题都可以解决，只要你相信，你才能看到自己想要的。
迪士尼策略
末
Q1 你在活动前后最大的不同是什么？这个不同对你来说意味着什么？这个不同会让你在未来有什么全新的发展？
A1 最大的不同，从动力不足，到相信。真的是我最贴切的感受，我也是作为新人的角色做年度目标，之前的钻石行动是线下参与，这次是挤出时间线上听课，获得的感受是不一样的，从内测到永澄老大授课，每次都能带给我不一样的感受。这个不同意味着我从心底开始接纳自我，接纳相信的力量，笃定自己可以去往我想要的未来；全新的发展是年度目标我要一直做下去，并且会获得更大的动力，从当下的就改变了，最近遇到的事情比较多，也是负面的，但是通过此次活动，我看到了正面的积极意义，没有人可以伤害你，除非你允许。
Q2 如果你可以把这个活动推荐给自己最好的朋友，你希望对他们说什么？
A2 当你把时间投资在最有价值的地方，那么你也会收获巨大的价值。我很幸运能遇到这么一位导师，他是真正的用自己的行动去带给你更大的能量，让你看到更多的可能，而且还能刺激你去往更高的地方，这个活动每年将会继续，我都很期待每一次的活动，无论从运营还是从课程方面，都有了更好的体验，特别是作为年目标终身版的我，我非常期待后面的课程，因为还有好多的福利，最重要的是有那么多的小伙伴一起成长，同侪力量真的很强大哦，期待在未来的路上，你我能够一起前行。
Q3 在整个过程中，你特别想要对谁致谢？请用：「我感谢 XXX，他XXXX，让我拥有 XXXX」
A3 我感谢永澄老大，他让我拥有了更大的前行力量，让我认识到了我自己很多的Bug，让我相信在目标管理上面，我可以做的更好，不断的迭代更新。让我选择了相信，这真的不容易，我看到很多小伙伴有各种各样的问题，老大都会很认真的指出问题所在，他就像是一个站在系统之外的觉察者，给予你最大的能量，让你找到你内在的驱动力。
Q4 来给2019年的自己写上几句话吧，让自己看到就有力量往前走。
人生三大坑，无能、无助、无资格，其中最强的模式是无能，我不能我不会我做不到，问题都是怎么办，无助偶尔会出来，但是没有那么强烈，无资格也会冒出来，我们每个人都跟这三个在做斗争，但是那又怎么样呢? 我不谈能不能，我只管要不要，当我确定是我要的之后，那么我就去防风险，以及设定目标。不管内心有多少障碍，重要的你是想不想要。
相信三个信念。时间会给你回报，有价值的事情，要持续的做，没有一劳永逸的事情，我们要做的是不断的去更新和迭代，不要进行自我攻击，你遇到问题是正常的，有目标，勤执行、有成果、能反思。用内在的力量，支持自己，相信自己。然后坚定的走向未来，做好当下，我希望我们可以在一起，一辈子，相信、相伴、想成就！真正的热爱，是“择一事，忠一生” ，追求梦想是要付出代价，但一切都会是最好的安排，好比我遇见永澄老大、遇见秀燕、雨悦、斯雯以及遇见各位可爱的小伙伴。
长时间周期视角
ChangeLog
by 紫苏
慢慢来，持续做，只有真正的热爱，至死方休，在一起，一辈子！
更新时间： 2018年11月21日20:21:23
最终修改时间：2018年11月21日23:35:44
