运动日志

冬至那天柴古括苍越野推出的一张柴古励志粥的图，开始了2020柴古括苍越野倒计时100天，如一声响雷惊醒沉睡中的我。

感觉还刚报名，怎么就进入两位数的倒记时了呢？赶紧翻朋友圈约人练起来。

年年、大漠姐和小阮

昨天是个晴朗的好天气，小阮也报了柴古55K组（他请假来拉练，也太重视了吧）。大漠姐则是几乎都在山里转悠着，115K组级别的大神级人物。

一出发，他们俩就冲前面去了，留给我的是渐远渐小的背影。我上次进山已经想不起来几月几日，登山杖也不知在哪里，怎么找也找不到。今天想着那就试试没杖，可走着走着就发现路边有根小竹段，虽然长了些，但是当杖也凑合着不错。

百步耸刚爬完，已经开始大口喘，不禁有些担心今天的30K。还好手里有了一根杖，努力跟吧。

石头台阶爬完后，最喜欢这种原始土路，埔满落叶，松软而有弹性，踩上去脚感非常舒适。

追着风，顺着之前留下的路标，一路狂奔，很快就过了一半，中途分着吃了两个橙子。路过村落路边的面店，我们进去吃了一碗鸡蛋汤面。

吃完重新出发，穿过枇杷果园，有些枇杷花还盛开着，遇见蜂农。

上坡下坡上坡下坡如此反复，再爬上这座山剩下的爬升就没多少了。

爬坡之后，对于恐高症患者来说考验的是老鼠沿缸，在山顶走过，我只盯着脚下的岩石，不太敢四周眺望着欣赏远处的风景。还得爬上陡峭的岩壁，穿过防火道。这是一段瑟瑟发抖，惊心动魄的冒险之路。

之后几乎都是下坡，到凉亭右转下台阶，可以听到山脚下公园里传来的音乐声。6小时完成拉练，比我预期想象中的要快一些。带会酸爽的两条腿，还有脚指的几个水泡，驱车回家。