从体重270斤到，海豹突击队之王，他只干了一件事

跑步是进入另一个世界的入口，也是进入难以言说的经验的小径。

在长沙的第一个冬天，寒风呼呼的咆哮着，用他那粗大的手指，针一般的刺着行人的肌肤，

行人万般无奈，只得将冬衣扣得严严实实的，把手揣在衣兜里，缩着脖子，疾步前行。

而我穿着夏天的运动服，不知疲倦的在人群中奔跑着，讲真每跑一步都感觉针扎，但我必须跑下去，哪怕下大雪。

当同事们还在被窝里睡觉、打游戏时，我已跑完12公里，开始学习一些新知识顺便做一顿韩式早餐。

经常被同事说成有病，大冬天的跑步，学习，早起在他们面前我就是一个异类，但我不乎。

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其实两个月前，我也跟他们一样每天除了上班就是组队吃鸡、刷抖音。

回家路上必入坑各种奶茶店喝上一杯，工资没到账之前上个月工资已入账花呗。

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黑眼圈，脸上的满脸痘印，即使这样我还是熬夜至3点，工作自然也好不到哪去。

现在自己无所谓幸福与不幸，所有的所有已成过去，如烟如云，俱往矣。

在这个自己经历了无比痛苦的"人间"世界，能够称得上真理的，只有这个。。

而促使我出门坚持跑步的是亚马逊排名第一，读者平均打分4.9分，94%读者打出5星满分的好书。

它，就是《我，刀枪不入》，作者大卫·戈金斯，把他一生最不堪、最痛苦、最辉煌的经历，浓缩在了这 300 多页

可为什么立了那么多 Flag，听了那么多道理，我们却依然过不好这一生？

我相信，当你像我一样，读懂了这个男人的一生，这个问题从此就再也不会困扰你了。

因为你的人生再低谷，也不可能比他更差劲；

你的人生再巅峰、再彪悍，在他的面前，你也会自惭形秽。

接下来，带你走进这个美国最牛草根硬汉的传奇人生。

从体重270斤到，海豹突击队之王，他只干了一件事

1975年他出生在纽约州水牛城的黑人家庭里。

一家四口住在一栋两层 四间卧室的房子里。后院有一个菜园，还有两车位的车库，

里面放着一辆劳斯莱斯银云一辆奔驰450 slc，外面一辆崭新的黑色克尔维特。

从体重270斤到，海豹突击队之王，他只干了一件事

在我看来是非常幸福快乐的一家了，有豪车豪房，爸爸是可口可乐纽约第一代理商。

可在他眼里就是地狱。

而魔鬼就是他爸爸。

从小学到初中一直全班倒数第一，而他最害怕的是上体育课。

再热的天，也不穿短袖、短裤，因为不想露出伤痕累累的身体。

一放学就在老爸溜冰场工作，每天晚上忙着拿鞋，拿着比自己高两个头的拖把擦地板两篇偷一下懒，丢一双鞋得到的就是一顿暴揍，打到屁股开花，

最惨的每天晚上收再多的钱也不会给他们娘仨一分钱，那年他才六岁。

自从那起人生一落千丈。

长大后因为无法摆拖童年阴影导致体重一度达272斤，被人耻笑为“你活着就是个笑话”，

为了加入海豹突击队，用3个月时间瘦掉了100斤，通过了淘汰率是 84%的魔鬼训练成为一名合格的海豹突击队员；

参加“世界上最艰难的马拉松”--“恶水 135”（Badwater 135）比赛获得第 3名；

连续17个小时做了4030个引体向上。在他的眼里，人生就是一场漫长的比赛，没有计分板，没有裁判，直到死去，直到被埋葬，一切才算结束。

就这样一个曾经的一度自卑的戈金斯逆袭成功的真实故事。

从体重270斤到，海豹突击队之王，他只干了一件事

我知道他不是来给我“励志”的，

他只是这么活着，然后给你看一眼---原来真有人这么活着的。

我一直在想：我该怎么描述这个人的一生，撞击在我心灵上的那种感受

而我最应该做的是改变自己，活出生命的意义。

记得三年前，当我读到《明朝那些事儿》的结尾，

成功只有一个---按照自己的方式，度过人生。

书中有这么一句话：人生就是一场漫长的比赛，没有计分板，没有裁判，只要开始奔跑，就是一种自我超越