【日更365天】Day77 习惯养成——两种习惯最要不得
2020-11-23 本文已影响0人
晶莹_789
读叶圣陶先生的散文《习惯不嫌其多，只有两种习惯养成不得》有感。
（原文及钱儿爸录音见文末链接。）
最近我一直在坚持做一些事，像日更、早起等，为的是能够养成好习惯，督促自己不断学习，不断成长和进步。
做的过程中也是磕磕绊绊，问题百出。比如，状态时好时坏，有时不知道写什么，硬拖到零点不得不完成。又比如，今天听A说某本书好，自己就买来看看。明天B介绍学英语的好处，自己又开始背单词。结果买了很多书，真正看完看透的少之又少。
叶圣陶先生的文章中提到，有两种习惯最要不得，一是“不养成什么习惯的习惯”，二是“不妨害他人的习惯”。
什么是“不养成什么习惯的习惯”？
举例说明，坐要端正，站要挺直，每日洗脸漱口，做事有头有尾，这些是一个人起码要有的习惯，有了这些习惯可以保证身体和精神起码的健康。然而这些习惯也不是一时能养成的，开始的时候需要强制要求自己、提醒自己，直到习惯成自然，也就养成了终身受用的习惯。
如果没有先前的强制和警觉，今天东，明天西，今天这样，明天那样，则什么习惯也养成不得。而今天东，明天西，今天这样，明天那样反倒成了一种习惯。这种习惯最要不得，因为它和其他习惯的养成想冲突，养成了这种习惯，其他习惯就鲜有养成的可能了。
什么是"妨害他人的习惯"？
“妨害他人”就是要有爱护他人的意识，心怀敬畏，己所不欲勿施于人。有了这些认知，做人做事自然会与人为善，不会偏离正道。
这两种“最要不得的习惯”中，第一个给我启发最大。
所以提醒自己：
切忌东一头，西一头。
切忌想得太多，做得太少。
先把最起码的习惯养成，再谈其他。
规律作息，早晚洗漱。晚上十点睡觉，早上六点起床。
写日记、反思的习惯，完成日更365天。
规律锻炼的习惯。
时刻记得，你得是个结果的人，用结果说话！
