#UP读书会#黄帝内经说什么之四气调神

1- 春生。

柳条冒出第一缕朦胧的绿，在东风中摇曳。

伸一个长长的懒腰，深吸入一口咋暖还寒的新鲜空气。

披发缓行，在回春的大地上放一只蝴蝶的风筝。

立春了，也立一个心愿。

2- 夏长

长期潜伏的知了终于冲破黑暗的束缚，准时“喧”告夏天来啦～啦～啦。

夕阳西下，抱半个西瓜，吹着微醺的南风，

像树木一样野蛮生长，像夏花一样肆意盛放。

3- 秋收。

柿子压弯被西风吹掉叶子的枝丫，霜花印满秋收后的土地。

用红酒煮一只雪梨，安抚秋燥的身体。

4- 冬藏。

雪花飘，北风呼啸。

扎紧自己的秋裤，大胆来一盘红烧肉。

围着火炉，嗑嗑瓜子，聊聊天。

睡一个日上三竿的懒觉，

藏住自己的身与心，做一个快乐的懒人！

生而为人，四气调神，回归天真。

感谢Up子木的分享。