二胎妈妈的时间管理术

你对自己的现状满意吗？

绝大部分人回答都是不满意。原因林林总总，职场上的人对工作不满意，想换工作，但是觉得自己跟其他人相比没有什么优势，所以一直停留在想的阶段。也有一部分人觉得生活太枯燥，生活除了工作以外，平时就是淘宝，逛街，追肥皂剧，看到别人在优雅地弹钢琴，拿着吉他自弹自唱，特别有情调，总觉得自己的生活缺少了一点什么，没有一个拿的出手的爱好。羡慕别人有丰富的学识，说话总能引经据典，而自己不知多少年没拿起一本书，关键时刻总是词穷等等。

你对现状不满意，你有那么多想做的事情，有计划改变吗？

绝大部分人回答没有时间去改变。白天上班，加班，回到家里做家务，带孩子，只觉得生活一地鸡毛，疲惫不堪，不知从何改变，逛逛淘宝，刷刷朋友圈就一个晚上了。

看看下面这个人，你一定觉得她特有时间吧？

半年看了35本书，每天练瑜伽，冥想，学习游泳，乐器，参加读书会，写文章等等。

事实是她是个职场二胎妈妈，白天上班，下班后回家带两个小孩，而且小孩还没有断奶，一个晚上起来喂奶好几次，每天晚上睡眠断断续续加起来不到三个小时。

上班的时间一分不减，下班后时间都陪伴孩子，一天当中没有属于自己的整块时间。

这个二胎妈妈就是我 。那段时间我每天都跟打了鸡血一样，白天上班精力充沛，思路清晰，下班后跟孩子相处的时间一点没减少，我可以自豪地说我没有错过孩子成长的每个重要时刻。疯狂地利用一切可以利用的零碎时间提升自我 ，一分钟都不舍得浪费。

我是如何做到的：

1. 需要一个强劲的动力

孩子突然早产，情况危急，在鬼门关走了一圈回到人间，加上产后各种不适和有些人的冷漠，让我的内心产生从未有过的孤独，我时常问自己我到底想干嘛？这些年我都做了什么？这五年来我几乎把所有的时间和精力都放在家庭和孩子身上，完全忽略了自己，深陷在一些家庭琐事里，自己变成了一个怨妇而不自知。猛然发现，社会和身边的人早已改变。感叹社会变化太快，而我却觉悟得太晚。我决定用2年的时间把过去浪费的5年给补回来。

2.生活每一个阶段都有一个重心，要懂得取舍。

有改变的强烈意愿，紧接着就要马上行动。

我把我想做的事情全列在一张清单上。然后排序，发现想做的实在太多，按我目前的情况根本没有时间做那么多事情。我的原则是现阶段孩子第一位，其次是自我成长。

1）无论多累，我要继续母乳喂养到一岁，因为我要让我的孩子吃到世界上最健康的食品，这是我能够为他做的。于是上班后我开始了背奶生涯，每天拿着奶瓶和干冰到公司，上班期间挤两次母乳，一次二十分钟。

因为拿着挤奶器看不了书，我就在喜马拉雅或微信平台听一些课程，有时也听我感兴趣的英语。挤奶这事本身很枯燥烦人，但因为听着一些自己喜欢和感兴趣的信息，时间一下就过去了。

上下班路上那三十分钟也利用起来带上耳机听英语趣闻。

挤奶四十分钟加上下班路上的三十分钟，这样就挤出来一个小时。

2）小宝的出生对大宝的生活产生很大改变。前期因为要喂奶，我经常顾不上大宝。作业，讲故事经常是讲到一半因为小宝哭闹而中断。小宝刚出生那段时间大宝感冒，我怕他传染给小宝，还不准他进妈妈的房间。他经常站在门口张望，看看妈妈和弟弟在干嘛。这事让我一直很愧疚。我决不能让他有被忽略的感觉。我每天安排一整段时间跟他单独相处，比如晚饭后带他出去散步半小时，跟他聊聊幼儿园的好朋友，他小时的事情啊。夏天我下班后跟他一起找私教学游泳，这样我们可以同时锻炼，再加上我每天早上在孩子睡醒前练半小时瑜伽，产后不到一年，我就恢复到生小孩前的体重。也因为我喜欢尤克里里，也想让孩子们从小感受音乐的熏陶，我又利用周末一个小时的时间和他一起学尤克里里，回到家里练习时相互指点。孩子最近学跳绳，我们的运动又变成了跳绳，我和他各买了一条竹节绳，一起到公园或小区跳绳。他越跳越好，我也借着这个机会锻炼身体。工作时间之外，我无论到哪里，几乎都会带上他。尽一切努力多陪伴。

就这样，我跟孩子一起学习游泳和尤克里里，一起运动。职场妈妈们，在没有办法的情况下，我们可以根据孩子的节奏来安排，和孩子一起学习，一起成长。

3）自我成长。

很多妈妈很重视孩子的教育，但对自己却没有要求。一边看肥皂剧或打麻将一边要求孩子认真学习。

我并不是从小就喜欢阅读。上学时很少课外阅读，工作后偶尔看看喜欢的书和杂志。缘何去年半年多的时间看了35本书？缘起闾丘露薇的《行走中的玫瑰》，她曾经是我的偶像，作为记者，敢想敢拼，经常以战地记者的身份出入一些战乱国家采访。一次偶然的机会我拿起这本十年前看过的书。里面她讲到自己对梦想，机遇，爱情，职业，压力，困难，名利等很多事情的看法。我越看越着迷，跟十年前的感受完全不一样，十年前我主要看她那精彩的记者生涯，现在我被她的人生感悟戳中痛点。是啊，这十年间我结婚生子，人生的阅历和处境完全不一样，体会自然也不一样。这些文字给了我很大的力量，像导师，像朋友，让我的内心没那么孤独。

3.做自己喜欢做的事情，不为功利。

我爱上阅读，不为考试，不为考证，不为功利，只因为喜欢。

因为喜欢，我利用一切可以利用的时间，比如中午吃饭的时间，中午一下班就迫不及待地拿书出来看，有时看得太入迷，差点错过午饭时间。晚上下班也看半小时再匆忙赶回家。时间还是觉得不够，我就早上早起半小时。

就这样利用中午吃饭休息的时间，早上早起半小时，下班晚走半小时和周末零星的时间看了35本书。

我在最忙碌的一年做了过去多少年都没有时间做的事情。

有些同事看我经常看书，走过来问我是否在考证。

我说不是，我看书不是为了考试。

中国人就是被考试给害惨了。

有些同事得知我每晚只睡三小时，白天却精力充沛，休息的时间也在看书，问我累不累。

我真的没觉得累，这阶段，看书对我来说就是休息，我在书中可以得到无限的力量。我要是不利用这些时间看书，我就永远也看不了。

有些同事知道我做了那么多事情，很惊讶地问我为什么有那么多时间。

时间是最公平的，我只是用了你刷朋友圈，逛淘宝，追肥皂剧和聊八卦的时间来做我认为很重要的事。

不要问别人为什么能做到，问问自己为什么做不到。

你没有时间，因为你觉得这事不重要。

如果你对自己的现状不满意，不要再找借口，马上行动。