心理学笔记028#

基因我们无法改变，但是就如经典著作《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬柯维所说，我们可以关注自己的“影响圈”，改变自己所能改变的东西，自行创造有利于自己发展的环境。而要开始做出改变，其实最重要的是找到对的方向，即“先做正确的事再正确地做事”。关于这一点，威廉•戴蒙教授认为，我们得找到永生的追求。“我们现代教育的通病就是用阶段性目标作为我们学习和努力的动力，而造成了我们没有意识到的一个重大缺失，那就是我们学习努力的动机丧失了，而这样一种丧失可以说是一种致命的丧失。如果我们的行为动机是由这三个圆，我最感兴趣的是什么、我最擅长的是什么、这个世界最需要的是什么，这三个圆重叠的那一个小部分，成为你的行为动机的时候，你为了实现这个长远的目标，即使也会要解决各种阶段性目标，但你不会因为这个阶段性的目标实现了而懈怠，也不会因为这个阶段性的目标不实现而沮丧愤怒和焦虑”。因此，先找到自己的使命，当有充足的内在动机和积极的自我实现的预言时，我们会更有力量去创造我们想要的生活。