2020年12月复盘|计划与复盘
先附上12月的复盘导图
还好每天有记录，否则做月复盘的时候很多都忘记了，看看我的笔记，好像这个月重新在眼前展现一样。
说下我的收获
1抖音
不再买买买，不再看直播卖货，而是看抖音看电影介绍，有时候会分析拆解结构。关注了宋玉教育孩子的抖音。感觉她讲的特别打动人心，所以多看多分析。
在抖音看了很多厨艺作品。学会使用烤箱烤红薯，各种蔬菜，肉类烧烤；还学会各种马蹄的做法，炖汤，炒菜，明天计划做猪肉马蹄饼。
2读书
书籍是最好的老师。从《精进写作》和《写作7堂课》收获写文章要学会拆解结构，过去也懂得拆解，但是知道而没有做到，现在，自己经常有意识的拆解文章结构，把它做成当做一种习惯，这样让自己更好的提高写文章的技巧和能力。我会拆解成甲老师的文章和刘润老师的文章，以及宋玉老师的抖音，关键词是什么？有何联系？分析为什么他们会打动人心？你是否可以从其他方面说的更好？
这个月重读《好好思考》，这本书对我的启发非常大。第1次读没有太多的感觉，很多东西不是太理解，结构也不太清楚，第2次跟着秋叶共读会共读，听了拆解音频，做了幕布笔记，感觉收获非常大，但是只是感觉而已，没有应用。
这次重温，每天早上温习一小段，然后分析结构，对每个案例进行了详细的了解和扩展。学习了5星笔记法，超一流学习法以及对待问题使用经验技巧，方法理论，底层规律，哲学学科，4个方面去进行分析，达到解决问题。
正如易仁永澄老师所说的，有些书是需要经常翻阅，而每次翻阅都会有新的想法，新的观点涌现出来。
建立了自己的常用语，现在最重要的是是什么？这个问题的本质是什么？让自己通过语言的力量更好的透过现象看本质，找到最重要的事情去做。
读弘丹老师的《时间的格局》，收获POA方法，通过制定正确的目标，伙伴的力量以及正确的方法，可以让我们快速的行动。
对此我又做了扩展。一个行动想要有始有终，做得更好。需要第一建立押金制，可找周围的亲人朋友监督。第二打卡制，制度去约束人性。第三社群的力量，第四同桌制，第五榜样的力量，这样会让我们的行动更有效。
和二宝共读《口袋里的爸爸》两本书，通过书中的身体控制器，思考自己如何去控制自己的身体。如何把最大的能量发挥在一个点上，从而让语写的速度最高达到每分钟370个字，挑战三天30万字，轻松做到每天10万字。
和儿子共读《神奇校车》，自己也非常长知识，知道了飓风如何形成，城市自来水如何运送到千家万户，电的形成，太阳系的各种恒星，卫星和行星的概念，区别和特点，强化了自己的知识。知道了水的循环，飓风的形成需要冷热空气的交换，每个星星都有固定运动的轨迹。
思考人的循环，为什么古时候的传说故事，女娲造人是用泥来造人；思考成事在天，谋事在人，这句话的意义；思考一件事物的形成，自然有它的规律，要找到透过现象看本质，找到根本原因，才可以根本解决问题，头痛医头，脚痛医脚，只能解决表面问题。
3绘画
水彩画了4幅，比较满意，同时应用POA理论，多在社群发言，添加水彩绘制积极的伙伴，共同进步。
4陪伴
通过陪伴孩子学习进一步学会调试自己的情绪，和自己有更多对话，让自己有更好的心态对待孩子的学习。告诉自己：陪伴孩子，让自己更好成长，每天把孩子的作业用思维导图的方式写在小标签上，完成一个让孩子打勾或划掉，做作业积极性有所提高。
5行动
把电脑搬到书房，从卧室搬到书房，更方便学习和操作电脑。
加入李参老师的成长空间，下载日事情，让自己更好养成做计划，做复盘，绘画的好习惯。
7更多想法
在当地图书馆办月卡，一有时间就去图书馆看书。在图书馆办理借阅卡，一个月可以借三本书。
生活要有仪式感，每年生日给自己买蛋糕，和儿子朋友过生日，端午节学会包粽子，过年要包饺子，八月十五打月饼，正月十五买元宵，节日就要有节日的样子。
轻断食控制自己的欲望，不要暴饮暴食，轻断食虽然没有减轻体重，但是懂得了控制欲望。计划2021年每三个月做一次辟谷，平常尽量轻断食，清扫身体。
8父母
和爸爸妈妈视频，爸爸有想法去九寨沟。等疫情结束，天气转暖，带爸爸妈妈出去旅游。
9思考
人与动物的区别，从外形到内在，去分析动物哪些地方比人强，人又哪些地方胜过动物？人为什么会成为食物链的顶端？为什么人会进化的如此快？从而想到管道工的故事。让我们看到人与人之间的差别在于长远考虑，在于思考，而人与动物的差别也是在于长远考虑，在于思考，所以我们应该学会长远考虑，会思考的人进步更快。
白小白老师的复盘课讲到陀螺，让我想到了针，针又想到了锯子，由锯子想到了电，锯子有电的帮助，可加大切割木头金属的力度，人通过什么帮助可以加大记忆力，思考力？可以通过阿尔法音乐辅助，通过买降噪耳机，通过身体控制器，冥想，闭眼，盘腿打坐，提高身体的能量。
10小确幸
获得职加速唯一的学习力达人奖杯，感谢波波羊老师和瑞敏老师送我的奖杯，感谢资言老师给我的点评。
10金句
先学会输才有机会赢。
你要努力使自己满意而不是他人。
信念是一切财富积累的起点。
放弃时间管理，拥抱效率管理。
一切成就一切辛劳所得的财富最初都不过是源于一种想法。
善是一种最大的智慧。
tips：用时70分
