3月第一周一芋圆

运营

继续读书营的事务，数据整理播报，发现了数据整理中的错误，链接衔接还是不够好，放下纠结，成长之路总是不断犯错不断成长，抱着“我正在学习呀”的心态，努力去做就好。

阅读：

《掌控习惯》、《贫穷的本质》

《掌控习惯》:用好习惯代替坏习惯，离开坏习惯的环境，营造专门的氛围。即使一张书桌，一把椅子也可以成为营造好习惯的环境。

要养成好的习惯，遵从习惯养成的四大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。

用习惯叠加+习惯追踪公式，严格遵守习惯：绝不错过两次。因为初犯不会毁了你，真正要命的事随之而来的不断的错误。错过一次是意外，错过两次是一种新的习惯的开始。

行动：把平常不用的餐桌清空，摆上电脑，用作女儿上网课，做作业；自己看书或者处理事务的工作台。开始冥想并做晨间记录，感知自己，虽然时有杂念飘过，但是慢慢的去感受，还是有细微的变化。昨天女儿唱歌，问我唱的是什么？以前我都乱猜，但昨天我居然猜对了，女儿还表扬我，我说可能是我开始冥想，注意力稍微集中了些。

《贫穷的本质》读的有点烧脑子，作者用具体的案例，详尽的数据分析，发现贫穷的陷阱—各个发展中国家穷人形成的原因，穷人们的习惯与思维方式。乐观和希望能让穷人们去思索改善生活，社会环境、机会和看得见的目标能让他们的努力变为现实。

而这种贫穷的陷阱不是穷人独有，我们习惯把时间花在娱乐休闲的事情上，花在焦虑和担心未来可能性上，却没有为将来付出真正的努力。要避免贫穷陷阱就是活在当下，追求未来。

电影

陪孩子看电影《少年派的奇幻漂流》，一条救生小船、一个人、一只虎在茫茫大海中飘荡，随时担心被老虎吃掉，为了不被老虎吃掉，想尽办法为老虎准备食物，没有无聊，不断的思考，努力行动，成功的让老虎和自己都活了。没有老虎少年会被自己的无聊、无助、孤单困住，老虎的存在时时提醒着少年危险随时都在，我得努力避免。有时危机就是生机，不要被环境困住，跳出固定思维，才能找到正确的方向。