大脑的工作原理

在我看来大脑的工作原理其实很简单，能够让大脑感觉愉悦的行为会很容易被写入大脑的记忆，痛苦的难受的却很轻易忘记。

玩游戏成瘾，赌博成瘾，吸毒成瘾，这个瘾从什么地方来呢？

因为游戏世界里的刺激好玩被脑子记录在案，赌博时候的心跳加速感也被记下来，吸毒时候的飘飘欲仙让脑子忘不掉。

这些行为带来的肾上腺飙升，让脑子误以为终于找到了人生的意义。

所以想要养成好的小习惯第一步，给自己的脑子来一点点小小的甜头更容易成功哦！