学习“安安的周总结”之收获

八月份从朋友圈了解到安安的周总结课程，想系统学习下，果断报名。

九月的某一天，被拉进大群，突如其来的惊喜，自己把这回事早忘了。

但是听了安安3节课后，真的很庆幸。这样的总结复盘课，真的是越早学越好!谁学谁受益!

之前看到过这么一段话:如果你一年复盘一次，那么你的成长以年为单位，如果每月进行一次复盘，那么成长以月为单位，如果以周为单位，那么成长的速度，相对而言，肯定是飞速前进。

那么，上了安安三节周总结课，学了什么呢?

1，反问自己为啥要写周总结?有什么意义?思考清楚这件事，才有动力去行动!

为自己赋能。总结幸福的、有成就的事情，能量满满，不自觉会说一句:我真棒。我会更棒，加油。

开启下周的计划。把本周未做完的，重要的事情罗列出来。

记录自己的成长足迹。让自己的每一天成长都可视化。觉得自己没有虚度每一天。

2，从5个维度总结一周生活:输入，输出，社交，生活，娱乐。

告别了自己周总结无话可说、没有头绪的局面。特别是“当输出大于输入时，你才是进步最快的时候”这句话点醒了我。

我们所有的输入，不就是为了有朝一日的输出么?教才是进步最快的方式!

3，如何确定周总结主题?正文应该按什么框架来写?如何能吸引别人看你的周总结?（满满的干货）

周总结主题。本周对自己价值最大的事:一件是学习安安周总结，受益匪浅；第二件是如何在数学活动中 开展游戏教学。所以提炼第二个主题放在标题中。

正文框架。我才用的分享式。希望这两件事能给大家一些启发。

二、数学活动中的游戏化

自己一直对数字、数学有莫名的恐惧，也是大多数学文科人的通病吧。但是这周小康轩教研老师示范一节游戏化数学课后，觉得:不是数学无趣，只是你没有碰到对的老师和对的方式!

比如对抽象数字的认识。可以用很有节奏的儿歌来认识:

商店里面有什么?（拍手，4个节拍）4只袜子，5块糖果。

动物园里有什么?5只大象，6只熊猫。

……

是不是数字和事物都有学习到。

认识身体的部位，借助两只老虎。（头、肩、肚、腿）

五只老虎，五只老虎，跑得快，跑得快，2只没有眼睛，3只没有耳朵，真奇怪!

是不是把减法也贯穿到里面去了。

三、本周小成就

1，教孩子们手指操“五只小猴荡秋千、冰板”，突破了自己羞涩、不自信的心理。

2，毕业证认证，自己的事情，自己必须上心，靠有相同需求的一群人，不靠谱!

3，决心减肥。每天看着各种食物，对于一个身体正常的人，忍住不吃，真的很痛苦。

但是美丽、节制本来就是反人性的事。自己仅需要做到七八分饱即可。

而且晚上自己炒个小素菜，能省下不少在外面吃饭的钱，美丽又省钱，何乐而不为!

完成比完美更重要!

第一次总结，居然写了上千字，打破了自己无话可说的记录。再次感谢安安。❤️