晨间日记
2021-08-02 本文已影响0人
沐涵
今天是我早睡早起的第33天
叫我起床的不是闹钟是梦想
起床：6：00
就寝：23：00
年度目标及关键点：存钱10000
瘦到100
提升自己
任务清单
本月目标：运动20次
日精进31篇
喜马拉雅录音30篇
剪辑视频30段
今日最重要的三件事：
1.读书
2.
昨日完成的任务：
0
改进：停止抱怨
目标·完成进度
日精进：1篇
喜马拉雅录音：1篇
剪辑视频：0
提升自己-学习·读书·听书·练声
读书1小时：
练声30分钟：
健康·饮食·锻炼
锻炼半小时：
工作·思考
今日反思：
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
放弃很简单，但坚持一定很酷，自律改变人生
