孩子的心理营养（0-3岁）

随着现代生活质量的提高，孩子从出生，他们的物质营养就极为丰富，可谓应有尽有。于此同时，心理营养的给予也越来越受到家长的重视。

小宝宝们从一个摇摇晃晃的水的世界，从一个永不平静的噪声很大的世界，突然经历了一次苦难，来到这个世界上，完全不同的处境势必令人感到恐惧。

就如我们突然来到一个陌生的区域，不知道这里到底有多危险，内心充满着恐惧和害怕。

0-3岁的孩子，这时他们最需要的就是安全感，能及时给到他们充足的心理营养。

那么，0-3岁孩子的心理营养是什么呢？

在这个阶段，第一是他们能被无条件地接纳，第二是他们能成为你生命中的至重。

孩子的心理营养（0-3岁）

一、什么是无条件接纳

“无条件地接纳”这句话在很多父母听来已经耳熟能详。那么，什么才叫无条件地接纳呢？

刚出生的婴儿，他们除了哭，什么也不会。他们不会叫人、不会说话、不会玩玩具，甚至很小的时候，连自己躺在床上想转个头都还做不到。

而且这个时候，我们家长并不知道孩子的智商高不高、未来这个孩子是否会有出息、将来长大了是否会孝顺父母等等。面对这样的孩子，我们大部分父母都会无条件地接纳他。

比如，他只要一哭，就会想孩子是否饿了，还是哪不舒服了，会赶快去关注他、哄他、抱他，孩子就及时受到了大人的重视，成为了他人的重中之重。

孩子的心理营养（0-3岁）

同时，家长不管未来如何，就希望这时的孩子能够健康、快乐地长大，这就是“无条件地接纳”。

我们相信，绝大多数孩子刚出生，父母都可以做到无条件地接纳孩子。无关未来的学习和生活，只想他能健康、快乐地长大。

孩子从父母的言语、抱他的行为方式来获得内心的确认。感受到虽然他们什么都还不会，但父母依然很爱他，他被无条件地接纳了。

可以说，0-6岁的孩子，基本上都是用感官来感受，通过表情来感受父母对他们是开心、满足、生气还是厌恶，他们的内心其实都明白。

当孩子被父母无条件地接纳和被重视时，他们会获得价值感，尤如一棵小树苗正在发芽、开花……

二、什么人可以做到无条件接纳

妈妈从怀胎十月到分娩之后，她的体内会分泌一种叫做苯体胺的物质，这种物质会让妈妈对孩子产生一种特殊的情感。

比如，看孩子的眼睛、鼻子、面容，无论怎么看都特别喜欢，甚至会越看越喜欢。这让妈妈感到非常满足，此时此刻，这个孩子对她来说就是最重要的。

孩子的心理营养（0-3岁）

所以，妈妈是这个世界上可以做到无条件接纳孩子的那个人。

三、缺乏心理营养会如何

心理营养，是一个人成长过程中的必需品，唯有如此，孩子的天性才能得以开展。

现实生活里，每个家庭环境不同，也会有不同的事情发生或存在。比如有些父母需要出去打工挣钱，不能长时间呆在家中陪伴和照顾孩子等。

那么，类似环境下的孩子，就会找爷爷奶奶、外公外婆或者保姆阿姨来作为他的重要他人，作为代替。

反之，如果孩子身边一直缺乏这样的重要他人，那他有可能一生都会不断地去寻找，直到找到为止。时间有可能会在他8岁、18岁、28岁等，也有可能终其一生，他都在寻找。

心理营养的不足，在孩子的成长过程中，可能会出现情绪失控、人际关系等问题，甚至严重的会出现一些偏差行为，如早恋、染上网隐、迷恋偶象等。

他们会用一生发展的力量、生活的力量、为社会创造价值的智慧来不断地寻求安全感。

比如我们会看到社会上有一些人，他们已经拥有了足够多的钱，甚至几代人都花不完。但他们还是会拼命地、不择手段地想要获取更多，最终却让自己走进了万丈深渊。

孩子的心理营养（0-3岁）

0-3岁，是孩子需要心理营养的重要阶段。如果错失这个阶段，当然后期还可以弥补，但所需要花费的时间和精力则要多很多。

四、缺乏心理营养，长大后如何补足

很多孩子小时候，因为各种原因，没有及时得到这两种心理营养，那么长大后应该怎么办呢？

当孩子长到25岁以后，要学会努力地做自己的重要他人。即当自己不太满意时，依然可以爱自己，接纳自己。比如：

1、当自己做错事情时，能够接纳自己；

2、当自己没有达到期望时，能够接纳自己努力的过程，比如接纳自己发脾气；

3、当自己遇到失败时，能够接纳自己。如婚姻失败时，也不会贬低自己；

4、当自己有负面情绪时，能够接纳自己，不自责。

孩子的心理营养（0-3岁）

孩子成长的一生中，年龄越小越不容忽视。0-3岁，是孩子心理营养给足的关键期。

有小宝宝的家庭一定不要太小觑这个重要的关键期哦，能够养育出一个身心健康、个性开朗的孩子才是我们的初心。