写作训练第七天——决定性时刻

今天的作业是：写一篇自己“决定性的时刻”的文章。

今年是我的本命年，在这个特别的年份里，回想过去，我非常感谢自己做出了一个重大的决定：践行百天计划。目前我正在第四个百天计划中。

记得第一次见到杨老师的时候，她在课堂上顺带说了穿搭的重要性。还强调说，她告诫过她身边的朋友：“姑娘们，一旦开始喜欢穿搭，就走上了一条不能回头的路。你想好了吗？”没有想到这样的话，在今后的日子里，会深深地渗透到我的百天计划中。

去年四月，我加入了秀媛训练营，在这里开始了第一个百天计划。我学习了减脂的理念，三餐打卡，九点一线站墙法，局部塑形动作。因为每天打卡能够拿到全勤奖，冲着这个原因每天坚持打卡练习。一百天训练结束后，我拿到了可喜的成果：解决了多年的便秘，体脂从28%降到了22%，整个人的形体和气质得到了极大的改善。从这件事情上，我感受到了百天计划的强大魅力。坚持做一件事情，让我的生理和心理去适应这样的状态，养成好的习惯，结果自然是好的。

自然而然的，我开启了第二个百天计划：自证预言。在做出这个百天计划时，我还在区县公司上班。长期从事客户经理的工作，再加上公司的政策变化和大环境整体下滑的业绩，我感觉到自己非常的疲惫。而每天回家还要辅导小孩的作业，面对那么多的家事。那个时候的我，迷茫痛苦又彷徨。所以我的第二个百天，是要增强自己的能力，调动工作到市公司去。做出了这样的计划，我再次积极地实践起来：学习心理学的知识，勇敢面对别人的嘲讽；练习竞聘技巧，展示自己的优势；请教有经验的同事，寻求有效帮助。结果呢？没错，我在30多岁的时候，顺利转岗。在大家意外的眼光里，竞聘到了市公司。我再次感受到了百天计划的魅力，这个时候的百天计划就从魅力转为魔力了！

而此时，杨老师在美力帮里推崇百天计划，用无数个亲身经历的案例，证明了百天计划的有效。别人问她说：“你要做多少个百天计划呀？”她回答说：“不多，也就一百个吧。”谦虚低调显幽默，我也彻底被征服了。我又回想起，第一次见到杨老师，她说的话：“这是一条不能回头的路，你想好了吗？”我对自己的的回答是：“想好了！再不想回到从前了，再也不想回头了。确定肯定会一直走下去。”

所以，我的第三个百天计划是：面对现实，专注投入地做好身边的每一件事。以前我有好高骛远、眼高手低的毛病，遇到困难就想逃避，爱幻想。而这个一百天我要改掉这样的毛病，让自己脚踏实地起来。对，我首先学会了做饭，去菜市场买菜，感受生活的真实气息。从不下厨的我，现在能够做出几道菜来，儿子还夸我做得好吃。然后，我学会了理论联系实际，把我在书上看到的知识，运用到生活中。对于大家的意见和建议，都诚恳地接受。现在，我不再是一个飘在天上的人，而是一个走在地上的人。我感觉到了真实的力量，来自内心的真正强大。

以上三个百天计划，我都在修炼内功，都在跟自己对话。而我现在进行的第四个百天计划，开始走出去，面对国企里复杂的人际关系。我相信这个百天计划后，会有不一样的收获。

人们都说：21天养成一个习惯。而对于我，百天计划会更为有效。因为一百天，会更容易让生理和心理都形成条件反射，形成固定的思维模式和行为模式。曾经实践过的百天计划，即使已经没有练习了，在日后的某一天，一按开关就能马上开启。一个一个的百天，就像修炼武功一样，拥有了一本一本的秘籍，最终修炼成了大师。

这就是我的决定性时刻。我非常感谢自己做出了这样的决定！

题外话:收尾略显仓促。可能今天有点累了。