week4

工作：本周花了很多时间和伦敦的同事沟通，取得了很多成果，同时觉得很浪费时间没价值。

本周很烦躁，一坐下来就焦虑。为了保持上班的成果，我只好去找每个人聊天，这样我就提前看到了大家的工作成果，给一些评论。有时候觉得自己说一句评论别人要忙活几天，所以特别慎重。另外一方面，那么多人都指着我，别人搞不定，我得搞定，压力山大。

看书：没看。本周和几个主管组长讨论了如何组织大家学习一下问题。大家认为，学习要达到目标，必须得反馈，实践，做题等方法来巩固，光看书是没有效果的。

运动：就只有步行。