零食大爆炸

前期减肥，晚上基本没吃什么东西，还给自己规定了不能吃肥肉。

离目标还差4斤，整个人的确瘦了，可是嘴也没味儿了，情绪低落。

垃圾食物的另一个代名词叫快乐爆炸。

辣条、凤爪、蛋黄酥，翘着腿，喝着可乐追着剧，我的快乐回来了。

其实自律是真的需要，可我时不时就需要“放纵下”。

偶尔的放纵是为了走得更远吧，我经常这么安慰放纵后的自己。

现在真的好快乐，吃了去游泳，负罪感减半。

大家都要开心的自律呀~