写作疗愈，让潜意识浮现

在写作疗愈陪伴营中，昨天的话题是童年的早期记忆。看到大家的分享，感觉特别有意思。

阿德勒说，人的早期记忆特别重要，它们可以显示出个人生活样式的根源，及其最简单的表现方式。

因为，记忆绝不会出自偶然。我们每个人的记忆，都是在非常多的记忆中，被我们的大脑筛选出来记忆的。

既然能被我们筛选出来，那就代表这些记忆对于我们来说，便具有非凡意义。

在我们进行书写时，最先提到哪个人，哪个地方，以及当时发生的事情带给当时自己的感受，可以反映出我们跟这个人的关系，是合作关系，还是竞争关系，是敌对，还是相爱等，这些都可能会影响着我们在社会上跟别人的相处模式。

值得注意的是，确实会有“影响”，但不是“决定”。这种“影响”从哪里来？从我们的潜意识中来。

写作疗愈的过程，其实也是让我们的潜意识浮现的过程。