【酣睡💤D111】先照顾好自己

今天团体里蛮戳中自己的话：“如果我不照顾心疼自己，谁会心疼我呢？”

尽管也有朋友、父母，但是真正能陪自己分分秒秒的还是自己。

不管别人是怎么评价，是什么情绪，在不故意伤害对方的情况下，我都应该先照顾好自己的情绪，没必要让位于他人。

自己好了，才有更多余力去关心他人。