勿以善小而不为

    哪怕一个看似平常不过的小动作，比如晨起一杯水，比如利用碎片时间靠墙直立……若能日日月月地坚持，也能带来质的改变。      现已完成昨日晨起计划，同时加了20m的《三字经》。在背诵阅读时间可用来靠墙站立，明日按此执行。                                                控制情绪第1天，对大女儿多份耐心。换位思考。保持微笑。          今日写一篇2018的总结。另外读书笔记摘录。