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【每日一写】4.26复盘

2019-04-26  本文已影响3人  黄小兜在努力
【每日一写】4.26复盘

今日事项名称、对应时间

brush练习

早晚安发布

每月仪式日

看完一本书

一对一语音通话

2.预期的完成结果

全部完成

3.现实的完成结果

前面都完成。

一对一没有找到对象和时间进行

4.错误的行为

回家时间正好遇上下班高峰期,堵车没座位

5.正确的行为

早点或晚点回家

6.今日感悟(心灵方面)

生活要有仪式感。要有记录。准备把最近做的事情都用day1/100这类形式打卡记录。

7.让每日更高效的下一步行动

第一步 每日早晚安提前录制

第二步 提高自己的声音技巧,去学习相关技能

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