每天都是崭新的一天

三和實修《強人手記》

日期:2022. 12.13

姓名：春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、对孩子越来越放心了

2、对境权衡少了，对他人更接纳了

3、身心同练更有体会了

二、正向单项关注事件:

1、听师父的分享，知道自己为什么有时听不进去了。

2、一边听家庭教育课，一边喝茶品味小零食烤着火，发现中午自己不断挑孩子的毛病和不信任，马上发信息和儿子道歉。

3、跟芳芳呈现刚刚拿茶叶包的事情，她说是小事情，小事情也是整体，不给自己放水。

4、和妹妹们视频，能够自动看到光明了，和她们的交流越来越愉快了。

5、一直觉得这份工作工资太低，没看到自己有足够的时间来学习和锻炼，这才是最重要的，只看表象曲解了。

6、站金刚桩时发现自己一直太贪心什么都想要而不能安于当下，既想站的时间长又想有好的体感，做个有限的人，原来是就是很简单，就在此处。

7、姑娘学习不懂的地方向哥哥请教，哥哥有时会训斥妹妹不用心，继续放手，让他们自由呈现。

8、看到大家伙和玲珑的聊天，三和伙伴真是全方位的互相协助，诚意对待，还有什么比这更好的。

立刻行动事件:

1立刻洗鞋子

2立刻打市长热线

3立刻去超市买日用品和水果

4立刻做运动

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️