2021-11-25 年初的小目标还没完成... ...

去年疫情肆虐的时候，我因为各种原因，体重又创新高，因为身体原因不能节食减肥，不健康嘛，就又捡起了早已遗忘在角落的keep。

不是在打广告哟，去年一年，用keep健身，配合饮食，减重15斤，很开心是真的，过程的痛苦也是真的。

但是值得。

因为去年的惊人成果，今年年初给自己定了一个小目标：再减重十斤！恩，一年减重十斤，也是很健康的了~

现在，21年还有一个月就过完了，我的小目标... ...只完成了三分之一。

如何能在一个月内减重六斤呢？在线等，挺急的。