你抗拒的都会持续

心理学家认为，凡是你抗拒的都会持续。因为当一个人抗拒某件事时，意念就会聚焦在那件事情上，所以，那件事情就会变得更强大。这有点像古人说的，怕什么来什么。正确的做法是，对待任何事情要客观，不要让情绪左右理智。很多我们不喜欢的事物，换个角度看却是一件好事，只不过自己的思维没有转过弯来。

卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，他对自己有权获得的任何东西也有支配能力。”很多时候，我们把太多的精力用在负面信息上，导致自己的心态越来越消极。对那些自己无力改变的事情，或超过自己能力范围的事情，不要耗费太多的精力。要明白“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的道理。

大江东去，人向西归。这个最浅显的道理，却不是每个人都能懂得的。没有必要对已经发生了的事情耿耿于怀，而应该多思考未来。路在脚下，把握方向才是最重要的。太在意那些自己无法控制的事情，并不会改变其结果，只会给自己加压，使行动更加困难。其实那些不尽如人意的事情，只是真主以此来考验人而已。

凡事不必苛求，发生了就发生了；凡事不必计较，过去了就过去了。因为做事情的是人，而结果却是来自独一的真主。真主说：“如果你们遇到好事情，他们就难以忍受；如果你们遭遇灾难，他们就幸灾乐祸。如果你们坚忍且敬畏，那么，他们的阴谋就不能伤害你们一丝一毫。真主的确周知他们的行为。”（3：120）

文/马石头，图/哈米兹