记录点滴

电影《三傻大闹宝莱坞》中有一句特别温柔的台词：

人心其实很脆弱，所以我们要经常哄它，经常把手放在心脏旁，对自己说：一切顺利。

我特别赞同这句话。

人心都是肉长的，害怕变数，害怕离别，害怕未知，害怕焦虑，可是日复一日的生活中，我们免不了会遇到自己不喜欢的人，经历一些并不如意的事。

生气的时候也好，委屈的时候也罢，你一定要学着冷静下来，做自己的旁观者，微笑着、有耐性地安抚自己的心，让它放下烦躁，一点一点平和起来。

人生过得是心情，生活活的是心态，不管现状如何，不管未来如何，你都得好好哄着自己的心，让它快乐。

要记得，人，不能让心情生病。