【觉察·观心】第88日

【觉察·观心】第88日

我们爱犯的一个毛病是去看他人，不愿意表现自己，不敢忘我地敞开自己，心总是向外去找，去关注他人。

每个人都在看别人而担心被别人看到，所以将自己蜷缩起来，掩盖起来。

你要展现自己真实的样子，你的样子可能会刺激别人，动荡别人的心，当然，你本无恶意。

你只是无畏地表现出自己真实的样子，你活在自己的世界里，也可以说是忘我的世界里。

自我和忘我其实是一个意思，当你专注的时候，一切都消失了。

当你忘记外境的时候，你活在真实里。

就像一个真正的舞者，他不关心别人怎么看他，他只是跳舞，跳给自己，作为舞本身而存在。

舞者变成了舞蹈，变成了风景。如果他起心迎合观众，他就无法全然地跳舞。

而在舞者那里什么也没有，没有是非，没有观念，没有妄想，没有评判，没有分别，没有专业不专业，他只是跳舞，一心跳舞。

评判在你，舞者跳舞。

做个专注的舞者！

【觉察·观心】第88日