苑九芬2547:你的身体比你的头脑更懂你

我们总说“跟着感觉走”，但通常人们会习惯性地忽略或压抑某些感觉，或更重视逻辑和理性。

实际上，这些被压抑的感觉，是身体发出的“求救”信号。

比如一个人的皮肤经常过敏，可能是因为无法挣脱父母的控制；

一个人以为自己很爱自己的伴侣，但一旦身体靠近就觉得不舒服。

我们内心的真实需求，往往被欲望所蒙蔽：

可能是害怕暴露自己的脆弱，也有可能是渴望自己看起来强大。

武志红曾说：

“一个人如果做了太多'我不愿意'的选择，就可能产生一些身体症状，这是一种隐喻。”

你的身体，可能比你的头脑更懂你。

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