跳窗了的连锁反应

妈妈又在关键时刻伸出援手了。在感激同时得忍受她的叨叨，哪怕马上要开始一个活动我得让自己安静。

她叨叨的前半段，我已经坐在窗户上了。后半段毫无疑问又惊惶失措的开始战斗。因为我觉得与其那么叨叨不如自己行动起来把自己觉得不顺眼的地方改变了。她是光说不练还叨叨，少说两句让人安静会把眼前弄完再搞其他好不好。

几回合下来我们彻底跳窗了。因此在我告知老大我的不稳定状态后，活动完发现她在玩手机，就出脚了，虽然以吓唬为主控制了力度，但老大反馈还是有点疼。可得想想怎么来点幽默的消除负面影响了。

后来我发现我对妈妈要求很高。如果要求八分，她只能做到四分。做不到的四分有点失望，但其实也能忍能接纳，自己补这四分就好。可她再来个叨叨，我就容易跳窗。

她对我应该也不低，对差值就爱叨叨，边帮我补边叨叨，而不是非暴力沟通，或者不预设立场的直接询问。头又疼了。

当然她补我感谢她，不补我后面自己搞定。被叨叨除了烦，还会觉得自由做自己的权利被挑战了，没有被尊重。更没有被信任，好像我不知道也不会做好事情一样。

天啊，我的战斗其实是在向妈妈要信任。要她大胆的，放松的，最好带着欣赏的信任我。

好吧，我又给自己找了台阶回到身心容纳之窗了。

其实妈妈叨叨是因为她不了解，我耐心给她解释后她就能让人清静好一会儿。我也要找个好时间好好给她说说叨叨是可怕的诅咒，它真的不适合目前的我，她叨叨会怎么样，好好说会怎么样，忍着不叨叨又怎么样。她自己看着办了。

也可能说了效果不大，还叨叨怎么办?我得告诉自己就算她在那个时间不信任我了，我还有自己可以信任。我可以自己信任自己，自己鼓励自己，自己尊重自己哦。她爱叨叨不叨叨的。