第一次体验阿卡西阅读

带着体验新的方法的期待而来，个案做下来，感觉跟之前秀秀老师给我做的完型有些相似。不过不管怎样，我的问题解决了。

在这个过程中，也看到我自己的一些模式，没有带着议题过来，现场确定的议题。却也是我需要面对的，也在不同层面上困扰着我的。

而在处理的过程中，发现我一直以来有一个信念就是，要很努力，很努力才配得上。这也是我对自己不自信的地方之一。

但其实，在日常中，一点一点地积累，一点一点地进步，量变到质变，自然水到渠成。因此，相信自己，带着向上，向善的心，一步一步走，相信时间的力量，就可以了！

做完个案，放下一些错误的信念，轻装继续前行！

做完个案，我们还聊了关于srt和阿卡西阅读，其实，所有的学习与成长，都是为了更好地生活，所以，将学习到的知识带到生活中践行，活出来很重要。这一点，我们都有共识。

做完个案，要了杯玫瑰姜红茶，静静地在磐瑞那个美好的空间里呆一呆，很美好！