减肥日记

2020-03-10

2020-05-10  本文已影响0人  yummy0632

76.8kg

早饭:一根香蕉,一盒纯牛奶,一个豆沙粽子。

午饭:半个煎饼卷辣椒酱,100g手撕饼拌老干妈,一份白菜重庆小面,(以下午休后吃的)一瓶AD奶,一个苹果,7个草莓。

这简直是今冬吃过最甜的草莓,甜到心里嘤嘤嘤。

晚饭:一碗坚果香蕉酸奶(太酸了再也不这样吃了),两片切片面包抹沙拉酱,半个煎饼卷辣椒酱,一碗重庆小面。

今天没休息好
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