停一停，等候灵魂跟上
看古籍，有感觉
陈威波（法名慧朗，号：无忧居士）
【知～学习】
诵读《六项精进大纲1遍 共1387遍。
诵读《大学》1遍共1196遍。
诵金刚经0部 心经1卷 诵法华经0卷 礼佛拜八十八佛忏悔文1遍一句佛名号一拜。佛说阿弥陀经1部！地藏菩萨本愿经1部
读诵《爱法》完成。
读诵《道德经》第22页（今天暂停学习）
读诵《工匠精神》第24页，（未学习）
学习《大智慧》第10页（未学习）
学习《活法》第十三遍第P26—35页（学习）
学习六项精进有关PPT，为自己去企业交流积累知识量（未学习）重新梳理一遍
学习生命手册（思考人生的最终目的和方向）完成定稿（每天诵读一遍完成）
每天跟肯德老师学习英语半小时（坚持1年）今天完成
”学习《陈氏家训》（学习）
学习战略方面的知识和swot分析（学习，践行）
学习《京瓷哲学》，寻找与战略相结合的切入点（今天完成学习）
视频学习张立平老师的《学习方法》（未学习）
【行～实践】
一、修身：（对自己）
1、4点起床做早课 （完成）
2、增加一项定课，每天礼佛大拜108遍（完成）
3、每天锻炼半小时增强体质 （完成）今日坐禅半小时代替
4、看书2小时 （未完成)
5、每天需跟家人沟通当天的状况 （完成）
6、每日一小时练习书法（完成）
二、齐家：（对家庭和家人）
跟老爸探讨儿子学习情况，和他最近的表现！告诉儿子对不足的如何改正，制定时间表
打电话给大姑妈，接奶奶去她家小住几天
三、建功：（对工作）
1、准备资料，周四去济南参加第五届危险废物处置产业融合创新发展大会，对接一些老师，请教企业发展的存在问题和发展定位
2、志工群打
3、处理公司日常事务
4、参加盛和商学墨香读书会
｛积善｝：发愿从2018年3月6日起做善事，直至往生那一刻！今日1善，累计559善
名人名言：
静下身心，感受每一天的美好！
感悟：（最近做的极差，需每天阅读一下文字一遍）
一、没有利用好零碎时间能让生命升值
零碎时间是时间的“边角余料”，很容易被人忽视，但用好了却也有极大的价值，不仅能在潜移默化中提升做事的效率，还会让我的生命升值。没有养成科学合理地安排时间的习惯，没有学会利用时间的边角碎料。
二、没有学会拒绝，排除对时间的干扰
最能排除对时间的干扰的做法就是“拒绝”。工作和生活中，会接触到很多人、会做很多事，有些人、有些事是我不能拒绝的，是必须要为此花时间的，但更多的则是可以拒绝的。仔细想想，那些让你忙得团团转而又头腾不已的事情，有多少是真的不能拒绝的呢？
三、没有先做正确的事然后正确地做事
做事得先有步骤，才能提效率。什么步骤？最基本的就是，先做正确的事，然后才是正确地做事。如果搞反了，那效率再高，也毫无意义，甚至越是正确地去做、越是效率高，死得反而越快。
四、没有培养自己凡事讲究条理的工作习惯
做事讲条理的人,即使在能力上有所欠缺，但因为拥有高效率，往往也能有取得的不错成就。相反，凡事不讲条理，盲目地乱搞、瞎搞一起，不仅容易让人筋疲力尽，最后的结果也往往是事倍功半。
五、不敢尝试用新的方式来快速解决问题
要想想提高做事的效率，就要敢于打破常规，敢于尝试新方法。墨守成规会消灭效率，因为它只会让我做一天和尚撞一天钟——得过且过。尽力尝试尝试新方法，勇敢打破常规，往往就能找到快速解决问题的办法。
感谢：
1、感谢坤德楚福学长让我学习了六项精进
2、感谢爸妈对家里的付出
3、感谢玉生学长，能坤学长、爱静姐姐、微媛姐姐，永娟姐姐，玉香姐姐，灿娟小朋友、高鹏学长、进平学长和阿宝学长。
4、感谢邹炯学长的帮助，一生挚爱，喜得儿子，愿他健康快乐成长！
5、感谢364努力二组、403期感谢三组、444期乐观二组、456期、504期和515期感谢一组的学员家人和志工家人的付出！
6、感谢身边的每一位师兄为我身体担心和为我祈福！
7、谢灵隐寺方丈光泉大和尚在学佛路上的指引和教导！
8、感谢每天出现在身边的好事或不好的事，好人或不好的人，都是来助我修行的！
9、感谢往生的爷爷和外婆为我的成长付出了一生，你们的教导我会铭记于心！10、感谢外公每天跟我聊天，教育我走好每一步
10、感谢亲爱的肯德老师，你的好学让我对学习倍感珍惜
11、感谢英丽学长的信任，让我参与她事业的每一步
12、感谢盛和商学的各位老师的信任和支持
13、感谢种子学堂的各位企业家的支持，组织落地分享会，为六项精进的真正落地助力加持。
14、感恩身边出现的每一个人，都来度我和成就我
15、感恩食物，带给我身体机能，让我在不断修行中活着，活出有意义。
16、感谢因为生病而关心我的人！
17、感谢合肥524期感谢一组的家人和全体志工
18、感谢上海530期谦虚1组的家人们努力和对我的支持！感谢全体志工家人们无私的奉献
19、感谢宁波534期谦虚1组家人的陪伴和激励
20、感谢少儿班全体老师和志工的付出和对我的关心
21、感谢542期谦虚二组的家人们
22、感谢642期全体志工家人及乐观一组的家人们
今日感谢：
感谢小伙伴们的努力工作，提前完成基础目标
【志愿】
发愿多多行善，每日反省
一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！
