💐俊英子在行动|复盘营

2020年4月复盘||要更努力啊

2020-05-05  本文已影响0人  边夕遥

1、阅读

《明朝那些事儿》一本

2、工作

主要投入一个项目测试。

写了合同周期的总结。要开始新的阶段了!

3、生活

记录片:看完了《我在故宫修文物》

电视剧:看完了《我是余欢水》

装修: 全屋柜子定制,柜子布局在之前沟通基础上,自己改进了部分设计,画了图,还挺有成就感。终于确定了下单,后面得知有些设计做不了(小公司的坏处),但也只能作罢了,还是期待柜子成型安装的那一刻。

买了一辆新的红色电动车,绿源牌,小明很满意,好骑好看。

默默地度过了自己的生日,还闹了别扭。后面还是要更有仪式感!

9号理了短发。

4、健康/形体

瘦腿锻炼4次

部门云健康打卡活动,打卡了13天(有一天忘记打卡),没有拿到全勤。平板撑拿到第一名,得到一个手环,但不需要,和别人换了个低一等级的奖品体脂秤。还得了一个拉力器。

反思:

计划了不少,行动还是没有跟上,精力很不足,有空的时间就觉得累,想休息,想放松。后面要多多锻炼,健身排在第一位。

卸载掉手机上的爱奇艺、抖音软件,放松也不要以看综艺、刷抖音的方式。可以尝试冥想、散步听歌的方式。

每天的计划要落实起来。早计划、晚复盘。

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