海拔6

［衰老］

1打完英语早读感觉自己卑微到了尘土里，现在昨天得到了班长的纠音，今天意识的整体的问题，是我的心太急了，没有给够足够的练习时间。慢慢来。

2看到老同学一家自驾游，目的地西藏，祝福他们的行动，肯定会收获满满。我们计划每周末去一个地方，但是现在还没有行动。会的，我相信很快就会的。

3自从昨天和小凡一起种下了，向日葵和姜片。脑子中就会闪现出小凡是否按照我们的约定进行照顾的担心和信任。也许一起做事情才是人与人之间最好的联结。

3因为每条有几个分享任务，昨天反复摸索，最后回归本质，发现微信的收藏功能还是很好用的，推荐给大家。

4走出对自我的固有认知，我是每个所在群体的完整一份子，和其他的分子一样的结构和存在。我再想让这一种存在只是存在了，我想做好我这一份子。I have nothing to lose.

5学习英语新收获：When the terrible thing happens to you，please try to shout out ：“wow，it`s very interesting.”

6听女儿和我讲诗人余秀华和她的男友闹崩了，媒体带给了他们经历，完美闭环而已，终归于尘埃。也许我还没有能量到：给我留言，可以设置为看海拔。但那又如何，反正我又不失去什么。永远不要处于风头浪尖，做好自己，即使有时候被卷到，还能站的稳。

7看到我家的小狗rainbow，突然想到吃胖，很容易，减肥也很容易，但减肥过程中自己的情感，对食物诱惑的克服，与饥饿的斗争，这些内在的好像才是最难的。

［陪娃］

1早上一起遛狗，小男孩说妈妈其实很多话你都不用说小孩都知道。他说的是对的。

2不是每个领域我都能驾驭，但我可以真诚的交流啊，引发他们思考，和他们一起成长，如果是他们人生的必需，那也将是我人生的必需，或者让他们那么辛苦的学习干嘛？

3像暑假分享群里的妈妈们学习，每天记录和孩子的交流。

4电影《飞屋环游记》，不要把美好的事情一拖再拖。