《深度工作》思维导图（4）

精读营第24本书《深度工作》第四天阅读，据调查，我们现在一小时平均打开手机7次，也就是说每8分钟我们就会分心一次分心是专注的最大敌人，也是我们难以专精于工作的主要问题