2019-2-28 晨间日记（早起15/200）
2019-02-28 本文已影响0人
UMe米立
今天是什么日子
起床：5:30
就寝：23:30
天气：小雨
心情：有点困，但不能赖床
纪念日：二月份最后一天啦
今日三只青蛙/番茄钟
①《幸福的勇气》简书输出（4个番茄钟）
②实验方案设计（4个番茄钟）
③三月份规划（4个番茄钟）
成功日志-记录三件有收获的事务
①最近晚上不在办公室学习，效率还可以
②早起比早睡容易多了
③懂你英语邀请好友15，希望兑换kindle
学习·信息·阅读
■王东岳《东西方哲学》
■剑飞《倍速写作》
健康·饮食·锻炼
今日步数：6000
今日锻炼：室内运动
今日饮食：清淡为主
人际·家人·朋友
■周末和固定好友联系
■爸妈最近每天都加班，没有周末休息
■读书活动多参加，别嫌麻烦
