SMART思维模型

【学习笔记】

任务管理流程:计划——执行——复盘反馈

如何做目标？有5个标准

1.目标具体化(Specific)

2.目标可衡量(Measurable)

3.目标可达到(Attainable)

4.目标和其他目标有相关性(Relevant)

5.目标有明确的截止期限(Time-based)

SMART与复盘的关系

SMART这个模型主要应用在任务管理上，更重要的是如何设定一个合理恰当的目标。而复盘的第一个步骤就是回顾目标，可以利用SMART来做一个目标，计划，辅助复盘的第一步。复盘也可以用来思考SMART的执行情况，这两者应该是相辅相成的。

SMART拆解任务，做计划，执行后有一个复盘反馈

01做了哪些事？

02达到预期目标了吗？

03距离目标还有多少？

04为什么没有完成任务

05遇到了什么问题

06我自己可以解决吗？不能的话要找谁求助？

07下一步应该怎么做？

利用SMART来做目标，让自己的复盘事半功倍。

01拆分的任务是否足够具体，会不会很难落实

02是否很难量化衡量，如何看到效果

03是否太过远大宏伟

04这个目标有没有和我的大目标相违背

05有没有给这个目标设定一个合理的期限

【心得体会】

这个模型可以应用在比较明确的工作任务上。

【思考感受】

思考了一下自己最近设立的每天做瑜伽45min的目标，但是发现自己这个目标也是有问题的，没有给它设立一个合理的期限以及我怎样才能看到效果。我发现自己的很多目标好像都没有符合到设定目标的标准。设定一个合理的目标真的是不容易。但是不是不是每件事都需要要求这样的标准去做呢？

【践行计划】

接下来实验小组会安排方案实施的任务，这个可以尝试用SMART思维去做一下？

今天分享一下用SMART思维去复盘自己的目标