用生活的心去旅行，用旅行的心去生活

最近读了《中国人，你为什么不快乐》这本旅行的书籍，内心触动颇深，这是一场寻乐之旅，然后以文字的形式将这种快乐的解读传播给更多人。我们往往认为快乐是可以预期的，认为近日受的苦，今日的忍耐可以换来日后的快乐，但是未来是不可想象的，快乐只能在当下寻找，因为生命的每一分钟都有可能是最后一分钟。“快乐”两个字本身就道出了快乐的本质--它只不过是短暂的欢愉，快乐虽然短暂，但是却可以反复的，易逝的感觉总是值得我们回首时好好品味。

有时，静下心来，读一本自己喜欢的书，感受一下窗外透进来的阳光，品一壶清茶，这就是快乐。这也印证了苏东坡的那句：江山明月，本无常主，得闲便是主人，因为自然的万物只属于能够欣赏它的人。快乐是可以在天地间汲取的，就如书中所讲，在欧洲，意大利和西班牙的太阳是出了名的灿烂，而那里的人也喜欢晒太阳，所以他们不会忧郁，性格也像阳光一样灿烂，相反在北欧一年中冬天有为漫长，阳光少，走出户外的机会也少，所以北欧自闭的人也比较多。心情呢！有时就像棉被一样，每隔一段时间，就拿出去晒晒太阳，不然就会发霉，因为阳光里头有一种杀毒剂，能把身体里抑郁的因子杀灭。但从旅行的概念分析的话，什么样的人最需要旅行呢！就是长时间在室内，缺乏户外运动的人，太阳其实是治疗忧郁症最好的药物。

旅行，不单单是旅途中的行走，更是一个发现的过程，发现是一种让人快乐的东西，发现美丽的风景，发现不同的人文气息，发现特别的生活方式，但最重要的是发现自我，我们在不同的地方看到自己的位置，有一种神秘的时空感，就像二元论者所主张的，是我们的灵魂带领着我们的身体去到我们思想中的地方。人生是一段发现的旅程，如果人生的每一天，都有新的发现，那才算是新的一天。我很羡慕书中“行走40国”的那种旅行境界，“旅游的最高境界不是行走四方，而是游走于每个人的脸上，从最初的看山看水，渐渐变成看人，捕捉着每个人脸上各种各样的信息，从中找到这个民族的特性，和这个国家的历史，是快乐，是沉重，这一切在一张脸上都能够挖掘出来”而正是通过这样的行走和观察，这位旅游达人，根据不同地域的快乐指数，画出了快乐的叶子树，简单明了的表现快乐的走势。

作者本身是一个抑郁症的患者，在他没有开始旅程前，被诊断只有三个月的寿命，在这方面我也有一定的体会，生命中总有那么一段黑暗的时光，总会颠覆以往，包括以往的努力，梦想，以及相关的规划。在疾病面前，一切不再是一切，唯一剩下的只是那颗恐惧的心灵、无休止的治疗，以及别人话语中的惋惜。所以“病由心生”，是很有道理的，人像是一座坚固的城池，如果单从外面攻打，一时是杀不进来的，如果城内首先惊慌了，便离失守不远了。积极的心态会调动人体的各个器官向健康的方向发展，而抑郁的情绪，只能雪上加霜，越消极就越消极。人生一边是太阳，一边是黑夜，或许，我们可以用太阳的那一半照亮黑夜的那一半。在平时的生活中多笑一笑，有益的带动内脏的运动，笑点低的人往往更长寿，这也许也是女人比男人长寿的原因。

“生命的张力”这是很多人面对大起大落的人生道路，说的最多的一句话，相对于平淡无奇的日子，这种拐过很多弯路的，起起伏伏的日子，可能会更有味道，在这种情况下，我们就可以用一辈子去体验活几辈子的感觉，所以在生活的各个时间段洒下一把疯狂的盐，这样才能防止青春被狗吃掉。

压抑的生活也许是很多在这个城市奋斗的人们的必修课，每天除了电脑就是一大堆的任务，根本就没有时间和心情，去聊聊天。所以人的嘴巴，除了吃饭以外基本上都很闲，但是上帝给了嘴巴，不单是为了吃饭的。如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴巴就是心灵的出口，眼睛是用来看的，是往里收的，嘴巴则是用来向外传达的，是一种释放。所以，人的嘴巴每过两个小时，就一定要说说话，或者与人聊天，或者自言自语。或者哼哼歌，不管怎样，一定要发出些声音，如过超过两个小时没说一句话，长期如此，便会感觉到压抑。人总想往像鸟儿一样自由飞翔，只要心灵舒展，其实哪里都是一片自由的天空。

“人”这个复杂的动物，脸上演着浮夸，内心住着孤独，但本质上都是善良，人与人之间的关系，有时就是这样：呼吸着寂寞的空气，内心有着狂欢的冲动，缺的只是一个快乐的借口。这个社会有太多目的性的东西，这就造成了大多数人的快乐其实是一种苦乐，因为我们过多地强调求学处事的目的性，所以就变得越来越紧张，越来越功利，单纯的快乐也就越走越远。

旅行，在路上放琢自我，投入全身心，调动起全部的感官，去听、去看、去闻、去触摸、去感受，在旅行中去捕捉平时被忽略的一些东西，用生活的心去旅行，用旅行的心去生活，人生也许会生动许多。