用游戏的心态面对现实中的每一份恩赐

《游戏改变人生》

作者通过各自游戏的例子在强调当我们遇到压力和挑战时，最重要的需保持游戏的心态。所谓游戏心态就是把一件事自然的关联到我们玩游戏时自然表现出的一些乐观、放松、勇气、决心、好奇心等等，把这样的心态用于我们现实生活中，迎接和面对每次挑战。

翻开这本书，看到如下3句话依然激动不已，送给每个遇到挑战、压力困惑的伙伴

你比自己所知的更强大

你身边都是潜在的盟友

你是自己故事中的英雄

你不必改变什么就比想象中有力量的多。我们每个人都有能力控制自己的注意力，控制自己的想法和感觉。我们有足够的资源在意想不到的地方获得支持，深化现有的人际关系。我们天生就能激励自己，增加自己的英雄品质，如意志力和决心。