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这6本书,让你告别平庸的自己

2018-03-21  本文已影响245人  精读君

《平凡的世界》中有句话: 我们可以平凡,但绝对不可以平庸!

一辈子很长,但也很短,庸庸碌碌地过完一生不免有些可惜。

王小波也说过:我活在世上,无非想要明白些道理,遇见些有趣的事。

但我们的时间却被每天刷不完的朋友圈消息、微博八卦填得满满的,长期没有输入知识的大脑让我们仿佛成了不会思考的行尸走肉。

这样的现状亟待改善。

2018,告别平庸,从捧起手中的书开始,在阅读中了解这个美好与残酷并行的世界。

知乎上有一个话题是:

语言暴力对一个人伤害有多大?

有位网友表示,语言暴力的环境,对他造成了很深的影响,导致他一直很自卑,并有情感表达障碍,而且对人际关系敏感,很难轻易信任他人。

很多人远远没有意识到语言暴力的危害,把“打是亲、骂是爱”当作旗帜。

殊不知,这些无心或有意的语言暴力,常常带给人情感和精神上的双重创伤。

《非暴力沟通》这本书让我们知道,言语上的职责、嘲讽、否定、任意打断、以及随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

为了解决这些问题,作者马歇尔•卢森堡博士提出了一个非暴力沟通原则和方法,不仅教会了人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

学诚法师说过:“你嘴上所说的人生,就是你的人生。”不想在新的一年里继续平庸,请学会从好好说话开始改变。

每个人或多或少都有一些心理疾病:

应届大学毕业生选择考研的动机,是害怕毕业,还是逃避成熟?

众多的大龄青年拒绝结婚,是没选择好伴侣,还是害怕承担婚后的责任?

频繁跳槽的你,是真的不喜欢现在的工作,还是逃避工作中遇到的问题?

......

M•斯科特•派克曾在美军日本冲绳基地担任心理医生。在近二十年的职业生涯中,他治愈了成千上万个病人,他以从业经验为基础,写就了这本《少有人走的路》。

对于写作这本书的目的,作者在序言里就坦言:帮助,帮助,帮助——它是这本书的最终主题。

书中的内容归纳起来:一个人如果想要获得心智的成熟,一是爱,被爱自爱爱人;二是勇敢,敢于面对和承担

2018,如果你还在彷徨,不妨看看这本书,读完也许会发现,人生道路其实也是一条心智成熟之路,而我们的选择,常常偏离了这条路。

 为什么读了这么多书,依旧过不好这一生?

因为大多数人都掉进了“低水平勤奋”的陷阱。我们读了很多书,却只是读到了一个个孤立的知识点,而并没有把新旧知识连成一张知识网,长成一棵知识树。

学海真的无涯吗?到底什么样的“知识”值得我们花精力去学?

为什么学习“学习的方法”,比学习本身更重要?

如何从“知道”到“做到”?怎么才能让知识变现?

……

《好好学习》的作者成甲被罗辑思维评为十位“全国最会学习的人之一”,以上问题,作者都在书中为我们一一作了解答。

我们每个人似乎都遇到两种类型的同学:

一种是上课认真听、下课做作业,仿佛无时无刻不在学习,全班最努力的就属他,但是成绩却一直马马虎虎;

另一种看起来总是很悠闲,但是学习成绩一直很好。

我就有一个同学,数学课上伏案睡觉,老师一个粉笔头砸过来让他解答正在讲的题,他上黑板洋洋洒洒,准确地写出计算过程,让老师无话可说。

同样是学习,为什么有的人一生勤勤勉勉,累个半死不活到头来却了无成效?

原因就是,他们所做的大部分努力都是无效的,也就是陷入了“低质量勤奋”的恶循环里,这比懒惰更可怕。

《请停止无效努力》这本书中为我们提供了科学以及便于实践的工具与方法,通过形象生动的思维导图展现出来。

结合每篇文章的后续练习好好实践,最终将会彻底颠覆一个人过去的思维认知,从而让工作和人生发生巨大的变化。

摆脱平庸,这本书必不可少。

为什么一些牛人可以在不止一个领域做到卓越?

反观我们自己,仅仅是在一件事上就投入了大量的时间,却也没什么进展?

因为顶尖高手与普通人的差别就在于:他们懂得充分利用暗时间。无形中比常人多出一大块时间,从而走得更远。

什么是暗时间?即走路、买菜、洗脸洗手、坐公车、逛街、出游、吃饭、睡觉,这些看起来微不足道的时间。

《暗时间》这本书是从刘未鹏8年的博客文章中精选出来的,以心理学、认知科学和神经科学为主要角度,对学习心理学的意义、有价值的思维方式,以及有效的学习方式做了详细的阐述,强调人们需要主动训练自身的反思能力并掌握有效的思考方法。

你早上起来做的第一件事是什么?是先洗脸还是先刷牙?

你到办公室时,是先看邮件,还是和同事聊天,又或者直接写备忘录?

去餐厅第一个会点什么菜? 

我们每天做出的大部分选择似乎是精心决策的结果,其实不然,其中大部分是习惯的力量。

杜克大学2006年的研究报告指出,人每天有40%的行为是习惯促成的。

虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率以及幸福有着巨大的影响。

如果能发现自己的“习惯模式”,就能彻底改变自己的事业和生活。

那么,习惯究竟如何运作?哪些习惯才是最重要的?如何才能改造自己的习惯?

《习惯的力量》这本书告诉我们:只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。

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